在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃
19
芋头又名里芋、香芋，其营养价值十分丰富，可防治癌瘤，还有美容养颜、乌黑头发的作用。简介芋头又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。芋头是
20
中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临，家家户户的冬令进补又提上议事日程。但是，怎样才能科学进补？进补为什么要因人而异？女性如何根
22
多摄取维生素对身体有好处。近些年来，科学家们又进一步发现，有4种维生素可以防止癌症的发生。第一种是维生素A。研究表明，维生素A能阻
6
耳鸣是指耳内或头部有着特殊的声音，如潮水声、嗡嗡声、刮风声或是蝉鸣声、吹哨声等等，但在周围环境中却寻不到相应的声源，是中老年人极其
23
3～6岁是儿童生长发育的关键年龄，因此营养专家一再提醒父母要为儿童提供合理的膳食，使其所含营养素能充分满足需要。给孩子吃什么？一个
21
坐月子食谱，鸡鸭类共8种，分别如下：清炖鸡参汤[原料]水发海参400g，童子鸡7500g，火腿片25g，水发冬菇、笋花片各50g，
33
阳痿食疗方法都有那些呢?专家表示，阳痿给人们的生活带来了很大的不便，不仅仅给自身健康带来了威胁，给心理的影响也是实为不小。下面专家
6
和风悄悄吹来了夏日，这是一年中女人们最迷人妩媚的季节，可同时，在烈日威慑下，紫外线对皮肤构成了巨大的威胁，过敏、皮炎、斑点也开始蹂
26
一到冬天，很多中老年人的皮肤就变得异常干燥而诱发瘙痒症，经常是越抓越痒，越痒越抓。为什么一到冬季就皮肤瘙痒严重呢？这是由于冬季皮肤
3
试过各种各样的减肥方法，为何还是瘦不下来，惜身材如命的你，苗条身材永远是你的梦想和追求，想达到你的理想体重，不妨先来检测一下饮食习
18
海外食情天气一热，很多人胃口不好，吃不下饭，这是因为外界气温高的缘故。气温每增高10℃，身体平均就会减少70卡的需要量，夏天身体所
21
烹调可以让食物有更好的口味、清除某些有害物质，不同地烹调方法，加入不同的调味料，即使是同一种菜，也可做出多种味道不同的菜肴来。但是
22
不论是大小黄瓜，营养价值都比较高，富含纤维素、胡萝卜素，含有一定量的多种维生素和矿质元素，有抗氧化、防口角炎等作用，其中维生素B1
13
柠檬抑制色素沉积柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗
13
薏米的功效薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。成分：薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。作用：1、
20
中美骨德是以碳酸钙、无水氯化镁、维生素B1、维生素C、维生素D3、维生素E、D-氨基葡萄糖盐酸盐、滑石粉为主要原料制成的保健食品，
12
想要孕育健康的宝宝，从孕前的饮食开始准备，以下是十一种孕前不宜的食物；一、不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈
20
生活中的一些食物在不同的季节食用会达到不同的效果，以下的8种食物特别适合冬季食用，不仅可以御寒，还能预防一些冬季疾病。1、大豆大豆
28
所有的父母都想让宝贝长得壮实一些，可是宝贝并不是那么容易喂好。在喂养的过程中经常出现这样或那样的问题，怎么办？1.不愿意吃辅食宝贝
14
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2