如今已经是万物生长的夏季，而此时的人们养生保健也应该做出调整，不论是生活起居还是日常饮食，都应该适时做出调整，夏季天气湿热，人的心
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经济危机来了，买化妆品也不得不谨慎起来。其实在我们身边，一些水果就是很好的护肤品，让我们一起来看看这些水果的神奇功效。一, 保湿敷
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着名营养学家于若木说：“能调节人体新陈代谢的许多有益成分，茶叶中多数具备。对于茶抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的机理也都基本研究
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手指发麻的原因比较多，不要以为手发麻只是单纯的手腕问题，应该从手发麻的根源上寻找元凶，手指发麻是老年人的一种常见症状，在睡眠中更容
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揪出“电脑病”的潜在杀手“电脑病”往往是慢慢形成的，爆发性不强，对身体的危害也不十分明显，很容易被人们忽视，虽不会造成生命危险，却
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古人云，“五谷为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但
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许多妇女改吃素食的动机是想控制体重，但她们只知道不想吃什么食物，却不知道哪些食物是必需吃的。一些人只靠一点蔬菜沙拉和水果度日，得不
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想要早日摆脱应激性溃疡的困扰，除了有效的治疗方式之外，应激性溃疡护理也不必可少，所以我们需要了解一些关于应激性溃疡护理的知识，特别
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中医认为牛肉有补精血、温经脉的作用，能滋养脾胃、强筋健骨、消肿利水。牛肉的脂肪中含有较多的亚油酸，它与牛肉中的蛋白质以及矿物质钾、
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营养不良指蛋白质-热能营养不良，是因饮食不足，需要量增加，损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。一、病因（一）膳食摄
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在制定新年计划时，除了硬性目标，你一定也想过要更加完善自身“软件”。譬如改掉某些坏习惯，尽量避免某些性格缺陷可能会在工作或生活中带
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本报讯（驻京记者 王丹）为了普及社会公众有关餐饮消费和化妆品、保健食品安全知识，促进和提高全社会餐饮消费食品安全意识，国家食品药品
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手指发麻是老年人的一种常见症状，在睡眠中更容易发生。专家指出，经常手指发麻可能是以下这些疾病引起的：一过性脑缺血 老年人常患有高血
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新闻背景 最新一期《英国医学杂志》发表了美国学者对解酒方法的研究文章。文章介绍说，网络提供了无数种防止或缓解醉酒的方法，但是这些民
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钙铁锌颗粒是以乳酸钙、乳酸亚铁、葡萄糖酸锌、维生素C，维生素B，、维生素Bb、蔗糖、糊精、柠檬酸、为主要原料制成的保健食品，经功能
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背景新闻新加坡《联合早报》近日报道，最新医学研究显示，吃维生素补充剂，其实对人体没有显著帮助，有时甚至会对人体造成伤害。一些医生已
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民间有歌谣：”八月谷子黄，摆子要上床，十有九人病，无人送药汤“，这里充分反映了过去疟疾病对人们的身体健康造成的危害性。疟疾，老百姓
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1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃
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对于刚刚来到这个世界的小宝宝，我们总是希望给他们更多的关爱，让他们健康快乐地成长，比如，哺乳期强调母乳喂养；4～6个月后要注意及时
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一到下午就犯困怎么办？这时除了使劲撑下去，吃对食物也能帮助您解乏。日本生命科学作家生田哲博士在其著作《大脑元气饮食》中透露：每当他
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