在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多
6
冬季来临，气温很低，温差大，这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫力，对于孕妈妈及胎儿尤为重要。孕妇冬季适合
10
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同
15
众所周知，冬季正是进补的好时节，但是，冬季进补也许分清体质。针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型，选用补益药中的“四大名补”
25
茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光
26
寒冷的冬季，是女人最慵懒的季节，也是臃肿毫不留情向你肆意袭来的时候。女人的身材，有时候就如季节的更迭，胖或瘦，谁能捉摸得透呢？当你
26
鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收。1.含有丰富的完全蛋白质。鱼
29
现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤
27
蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质，每天吃一两个鸡蛋，对强身健脑
8
对于刚生完宝宝的新妈妈来说，由于生产时失血较多，因此产后补血就显得非常重要。小编特意搜罗了几种产后补血的食物，希望对你有所帮助。1
6
问：我怀孕7个月了，一直患缺铁性贫血，这对胎儿影响大吗？如果分娩时出血过多的话，会不会出现什么意外？答：一般妊娠期间，孕妇对铁的需
6
肠道细菌真空综合征是指患者在使用抗菌药过程中出现腹胀、腹泻、脓血便或加重，伴末梢血白细胞升高，红细胞、血红蛋白及血清白蛋白降低，电
7
妊娠呕吐的特征是过度呕吐，它是一种严重的晨吐，这种现象在每200个孕妇中可能还不到一例。从神经来看，人与人不同的呕吐中枢敏感性是出
29
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素对头
26
减肥措施中，包括控制饮食与加强体育锻炼。在饮食调理方面，适当食用粗粮，既可满足人体的需要，又能最大限度地减肥，这一点越来越受到人们
24
磨牙是由于咀嚼肌反复收缩，上下牙齿相互碰撞发出声响引起的。咀嚼肌收缩受三叉神经控制，三叉神经兴奋后，会导致咀嚼肌收缩，就出现了磨牙
17
小卢近两年一直反复腹泻，每次都在医院当做急性胃肠炎进行消炎、护胃、止泻等治疗，效果时好时坏。后来，小卢又出现了怕热多汗，心慌，多食
13
核心提示：物以稀为贵是微量元素的特性。微量元素的“可贵”、“可爱”在于微量。微则功效大显，多则损害不浅。随着人们保健意识增强，不少
7
碎菜牛肉此菜营养丰富，富含优质蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和钙、磷、铁、硒等多种营养素，婴儿食用，能获得较全
5
冬季适合吃这8样食物补充流失的营养，维持身体的健康。黄豆芽大豆发芽的过程中，在自身酶的作用下，蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和
7
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2