平常我们一生病就想着去买药，其实我们忽略了身边的天然药箱----厨房。其实厨房中的很多食物不仅可以制造美味，还可以用来治疗疾病。橘
2
秋季天气干燥，人经常会感觉嗓子沙哑不舒服，甚至还会诱发咽炎，那么这时候该怎么办呢？吃什么能缓解嗓子疼痛呢？香蕉香蕉是一种非酸性柔软
16
冠心病患者在这个入秋的季节要比较注意身体，现在正是冷暖交替的时候，除了要保暖别感冒之外，补身也要适当一点，摄入营养是必须，但不能太
10
对于某些喜欢吃蛋糕的人来说，饭前后来上一份，倍增胃口。由于蛋糕含有大量的糖分，适当摄入能补充营养。不过，并不是所有蛋糕都有此效果的
21
为了减肥，无数的人在尝试各种各样的运动，我们一直认为出汗，就是减肥最有效的方法，其实挥汗如雨的运动不仅没帮我们减肥还伤害了我们的身
10
初秋由于不似夏季那般炎热，加之气候比较干燥，导致有些人难以适应，为了能够更好地度过早秋，人们该吃些什么呢？大多数人认为萝卜是冬季蔬
16
饭后不能做的八件事，你做了几件？1、饭后放松裤带现象：很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，觉得这样可以让肚子舒服很多，减少
4
许多都市白领工作压力大，熬夜加班是常有的事。近日英国的一项研究发现，睡眠质量欠佳的人患Ⅱ型糖尿病的几率比其他人高6倍，连续三晚睡眠
2
有些人早上起床的时候，呵一口气发现自己嘴巴有异味，而且口干舌燥异常的难受，这是怎么回事呢？是因为上火导致还是其他什么原因呢？中医：
8
说到乳腺癌，女性朋友都很惧怕。有研究指出，爱喝酒的女性患乳腺癌的几率更高，因此女性要远离酒精，日常多运动，全面预防乳腺癌。所谓“无
3
土豆的营养价值喝高，可以作为主食食用，也可以作为辅助食品食用，每100克土豆（马铃薯）含钾高达300毫克，是20多种经常食用的蔬菜
8
快节奏的社会，无论是男性或女性都承受着很大的压力，很多人或多或少都有抑郁倾向，常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍，自觉心情压抑、沮丧
6
食管癌是一种进行性发作的疾病，患者发现患病越晚，治疗的难度就越大。目前我国是食管癌的高发国家，全世界每年约有22万人死于食道癌。因
1
秋天到了，不少人嗓子疼痛、上火，以为感冒了，就吃感冒药。实际上，这是秋燥在作怪。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的
12
油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯等十
1
大家都知道，日常食物对人体有着很好的养生功效，对于一些小病症还有治愈的功能。有些日常的小毛病通过食物就可以得到调理。下面，我们一起
4
按照传统中医理论，到了秋天，人体内的阳气和精气都开始收敛，为冬天做准备。所以，秋天出现性欲减退现象是很正常的。尤其是体质敏感的人群
4
很多女性朋友整日忙于工作常常忘记对自己身体健康的重视，长期以往不仅人衰老得快，而且身体也容易出现故障，因此女性们应该要及时给自己补
13
婴儿出生后四个月，基本上喂哺母乳或奶粉已经足够，但四个月后的婴儿，应根据月龄的需要而给予适当的辅助食物，以补营养成分的不足，满足婴
24
泡面可谓是生活饮食中的“最佳搭档”，不管你承不承认它有无营养，都阻止不了人对它的热衷，吃的就是一个方面。其实呢，这么多年来，我们对
18
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2