营养专家们指出：从花生中提取的油酸、白藜芦醇、锌及贝塔谷固醇等成份，具有抑制血小板非正常凝聚，预防心肌梗塞、脑栓塞、心脏病等特殊功
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现如今，许多匆忙的上班族没有时间准备丰盛的三餐，选择方便面代餐，很多儿童不爱吃父母烹调的菜肴，也不约而同地倾心于各种新鲜口味的方便
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1、鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能
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核心提示：夏天到了，这个季节，各个种类的瓜走入人们的视线，不仅多汁解渴，颜色鲜嫩，让人很有食欲。但是对于孕妇来说，瓜类水果到底是美
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健康像苹果，有时表里未必如一，外表可能鲜艳红润，里面一个小污点却可能从内“坏”到外。毒素、脂肪、血黏度太高、水分太少，这四大污点危
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据英国《独立报》7日报道，它们可能有助于预防癌症，避免伤风，但是，并非所有维生素都是人们崇拜的“神奇药品”，事实上，有些维生素会缩
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本报特约撰稿 张田勘一个颠覆性的结论“天哪，我吃错药了？”服用维生素已有数年的龙女士被一项最新研究结论震惊了。这项发表于国际权威医
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据英国《每日邮报》报道，英国剑桥大学的研究人员迪亚尼·巴姆伯尔日前警告称，数千名英国青少年有可能因为饮食结构不当，尤其是进食垃圾食
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经过了一个冬天抗干燥、抗缺水的斗争，我们该在春天开始做美白的功课了哦！不要等到了夏天一边对抗紫外线，一边美白，成效甚微。不过，也要
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新鲜的果汁一般富含各种维生素，这些维生素对人体消化和濡润肠道都有一定的辅助作用。但同时，新鲜果汁对一些药物会造成副作用加剧的后果，
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夏天体内湿气重，容易觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲等问题。因此，防“湿”是关键，防止湿气入体，可以从日常饮食及生活习惯入手。下面
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尝到了甜头，现在，我每天都要吃几颗大枣，为的是让身体更健康因为从事护理工作的缘故，所以生活很不规律，频繁倒夜班，再加上工作紧张，压
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中南大学湘雅二医院老年科 樊 敏肾结石从何而来肾结石是最常见的泌尿外科疾病之一，男女之比约31。肾结石的成分复杂，主要为：草酸钙结
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宝宝胃口好、活动力佳，是每位家长的愿望，但补充宝宝维生素营养可是一种学问，如何补得巧？补得好？10大维生素Q&A，让宝宝可以正确补
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饮食是人们获取营养的重要途径，因此，合理安排每一天的膳食显得尤为重要。那么，到底应该如何做呢？营养学家为我们开出膳食良方。每人每天
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--访北京佐佳庄园葡萄酒有限公司总经理、总工程师邓军哲记者：葡萄酒是一种文化涵义非常深厚的消费品，但是“葡萄酒佐餐文化”却很少有人
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酱油是在酱的基础上制造的调味品。东汉崔实的《四月民令》中提到的“清酱”就是酱油。后来，对酱油的称呼还有豆酱清、豉汁、酱汁、麦油、黑
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科学饮食始终是人们注意与关心健康的首选问题。尽管如此，人们对饮食往往存在不少偏见、有害的习惯和值得怀疑的建议。对此，现代人亟需建立
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春天到了，又到了人们减肥的好日子了，虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。那为什么我们吃的都是一些“减肥食品”到最
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0 前言颜色总是在时刻影响着我们的生活,尤其是对我们的衣着穿戴、我们的房间和花园的装饰格调以及食物对我们的诱惑力。我们多数是在无意
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