大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而,很多饮食推荐会忽略一些重要的要求:首先,补钙食物必须容易买到,价格不贵；其次,这种食物
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莲藕、百合、山药等白色食物具有良好的营养滋补之功,对气候干燥引起的多种季节性疾病还有一定的防治作用。是养生专家推荐的秋冬季节必吃食
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小雪是冬季的第二个节气，从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。从这个节气开始，北方开始下雪，但雪下的次数比较少，
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图表：22日“小雪”：大风降温雨雪袭 保暖防寒保健康新华社记者施鳗珂编制新华网天津11月21日电（记者周润健、帅安宁）根据《201
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北风那个吹，雪花那个飘~转眼就到了“小雪”节气，祖国各地纷纷进入了真正意义上的冬季，降温也比较的明显。同时，由于夜间时间越来越长，
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新华网广州11月21日电（记者邓耀敏）近年来，全国各大城市掀起马拉松热。18日广州首次举办马拉松比赛，两万人踊跃参赛。然而让人痛惜
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日前，加拿大的一项研究提出，从形成血栓严重程度来说，吃蛋黄的危害几乎等于吸烟坏处的2/3。随着一些媒体的报道，各种“鸡蛋有害”的说
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水果，蔬菜不可少，至少现在这些食物又安全，还能补充我们所需要的维生素和矿物质，提高我们机体的免疫力，尤其是西红柿、西葫芦、草莓、苹
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在食物搭配的过程中，往往会出现一些搭配不当，不仅营养没有摄取到，甚至还会致命。蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，
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为避免怀孕期间营养素缺乏及维护下一代的健康，专家提醒准妈妈应注意饮食摄取，若因外食无法做到均衡饮食，则应经由医生协助，视需要适时的
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我国是卒中大国，有关学者表示，改变这一头衔应重视人们的健康生活饮食。最新一项研究显示，吃蕃茄或蕃茄制品可能有助于降低卒中的风险。研
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一杯热水配上药片直接喝下去，是不少人喝药时的惯用动作，其实这样做很可能让一些药的效果大打折扣。活菌制剂药物：常用的乳酶生(含有活肠
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11月22日5时50分将迎来农历二十四节气中的“小雪”，此时节，气候干燥，适当多吃些橄榄可清肺利咽，润喉生津。天津中医药大学第一附
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阳痿是一件让男人恐惧的事，每个人对此都避如蛇蝎，唯恐“惹祸上身”。如何才能防止阳痿呢？让我们多吃下面七种食品！1、乌龟乌龟是滋阴补
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从理论上讲，人人都有可能患上癌症，但是，经美国科学家和医学家的长期研究、调查结果证实，下列10情况的人群，患癌症的概率，与可能性就
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绝经后骨质疏松： 绝经早期出现骨质疏松伴更年期症状者，雌激素替代治疗十分有效，但应严格掌握其禁忌证；若年龄超过55岁，且没有明显的
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香蕉也含有碳水化合物，但不能够满足人体对碳水化合物的需要。我们建议每天最好吃三种以上水果，大约是300~500克之间。这些水果加起
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将新闻进行到底文·实习生徐冰新闻缘起经常逛超市买菜的市民会发现，超市卖的生鲜蔬菜很多都用一条胶带来捆扎，方便销售。对于这样的现象，
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意外怀孕后，现代人多会选择人流来结束妊娠。大家都知道，瓜果蔬菜是日常必备的食物，能够帮助我们补充日常所需的营养，但是不费所有人都会
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附件炎是女性常见的妇科疾病，而且这种疾病的治疗存在着很大的难度，是容易反复发作的一种疾病，严重影响了女性的生活与工作，所以女性们在
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