冬天宝宝如何科学进补呢？只有提高了幼儿的抵抗力才能在寒冷的冬天少得病哦，所以，在越来越冷的冬天，宝宝进补是迫在眉睫的事情哦。下面就
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玉米 含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米，可降低血胆固醇并软化血管。银
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很多女孩儿为了瘦身什么方法都愿意尝试，甚至不惜伤害身体而选择节食。节食减肥很容易造成身体营养素的缺乏，而处于生长期的女孩儿想要减肥
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人的脸是一面镜子，不仅能反映出我们的精神面貌，更能反映健康状况，甚至营养状况，告诉你平时吃得对不对，身体缺了哪些营养。黑眼圈：吃得
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近日，李女士带着6个多月的宝宝前往江苏省南京市妇幼保健院儿保所就诊。“宝宝白天还是非常乖巧的，但最近一到晚上就哭闹，持续一个多星期
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眼睛是人类的“灵魂之窗”，因此必须要好好爱惜自己的眼睛。不要以为护眼是一件很麻烦的事，其实养护眼睛也可以很简单。热毛巾敷眼 将干净
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很多情况下，产前的一段时间内孕妈都要坚持上班，这段时间可能仍要选择在工作地点就餐，那么，怀有小宝宝的准妈妈们应该如何注意饮食健康呢
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崔公让周围血管病临证精粹（4）糖尿病脱疽是肢体发生动脉粥样硬化和微血管病变及血栓形成，使血管狭窄和闭塞，引起血液循环和微循环障碍，
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在西医的营养学中，常会分析一种食物含有多少蛋白质、维生素和矿物质等营养元素。而在中医理论中，则会着重分析食物的性味。食物的四性
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现年45岁的休·杰克曼饰演“金刚狼”而走红，近日他自曝得了基底细胞癌，忠告其粉丝，当皮肤上有可疑的斑点时要去医院接受检查。暴晒是皮
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对于老人来说，补充皮肤的营养，让皮肤不干燥、有弹性才是主要目的。因此，花粉类、珍珠类、人参类、维生素类护肤品更适合老人。珍珠类护肤
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丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，是不可多得的美容佳品。它有以下作用：祛皱：丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸
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老年人发生疼痛，特别是出现全身游走性疼痛似乎很常见，其家人甚至是老年人自己，如果不是疼痛无法忍受，根本不会认为是疾病造成的。其实，
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自从今年全国实施食品营养标签法规之后，很多消费者的营养意识已经明显提高，懂得细看标签了。但是，仍然有很多朋友还没有学会细看营养成分
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橙子颜色鲜艳，外观漂亮，酸甜可口，营养丰富，一直都是很多人爱吃的水果。对于女性来说，适当多吃橙子还有一个让人意想不到的好处：可减少
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最近有网友发帖称看到一篇文章：白米饭几乎不含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，只有淀粉和糖。按照世界卫生组织对垃圾食品的定义：高糖、高
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生活提示有的青少年“少白头”以后顾虑重重，这是不必要的，因为“少白头”并非不治之症。为何会“少白头”呢？这要弄清头发的构造。一根头
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很多人都知道，服药会产生不良反应，给身体带来不适。但是，药物带来的外貌改变，不少人却没有注意到。今天我们一起看一看，会让人变丑的药
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均衡饮食是健康的必要条件。我们日常的饮食含有五大营养素，分别是碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。这五大营养素的摄取量必
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冬季必吃六种健脑食物1、核桃核桃的果仁富含脂肪(主要成分是人体必需的亚油酸)、蛋白质、碳水化合物，此外，还含有钙、磷、铁、钾、
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