早产儿补钙必须的维生素D价格仅为几毛钱，如今市面极难寻，家长只好动辄花几十上百元一瓶买鱼肝油胶囊；甲亢病人的常用药甲巯咪唑片(又
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锌爽歪歪“吃饭香”的海报，图片来自娃哈哈官网“喝锌爽歪歪，吃饭就是香。”这则传遍中国大江南北的广告词，“俘虏”了全国的小朋友，锌爽
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胡萝卜是一种大众化蔬菜，其中含有大量的β-胡萝卜素，是天然的维生素A原（亦称维生素前体），为目前最安全的补充维生素A的食物。因其营
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春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节，春季养生重点在于养肝。肝火旺，则容易出现脾胃虚弱的病症，中医认为，“春七十二日，省
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当今许多注重养生的人，对喝汤、喝粥都情有独钟。的确，多喝汤水对养胃有较好的效果，而学会在不同的时间饮用不同的汤水，则保健效果更佳。
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俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、
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肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，肝火旺严重危害人体的健康。肝火旺如果严重的话，还会加重肝脏负担，导致乙肝
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编者按“一句真话，能比整个世界的分量都重。”新春伊始，我们套用这句格言，为您送几个马年的健康忠告。它们或许很简短，或许也不是很新鲜
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湖北王女士提供：我最近工作压力大，总失眠，在网上看到说莲子可以缓解失眠，想请专家点评一下有无道理，具体该怎么使用。山西科学技术出版
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国家药监局近期发布《药品不良反应信息通报》，提示大家要警惕别嘌醇可能引起的不良反应。原来，在2012年全年，国家药品不良反应监测中
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脂肪含量排行 绝对冠军当属夏威夷果。它白而脆甜的果实中，100克竟含有718千卡能量，还有将近80%的脂肪。第二名就是长寿果，脂肪
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美国食品和药物管理局近日发布有关婴儿配方奶粉的新规定，提高了婴儿配方奶粉安全标准，以确保婴儿配方奶粉可安全使用并含有必要营养成分。
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德国科学家在研究中发现，适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们最近指出：多饮用饮料可以防止肾结石的传统说
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红枣我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食
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坐姿不正确或多或少会给脊柱腰椎带来负担，那么应该如何防止因坐姿不正确所带来的不良后果呢？别急，中医教你14招轻松对付腰酸背痛。
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图：粤式黑豆汤补益美味黑豆一向被认为有补虚养血之功，中医说其味甘、性平。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑髮之功效。李时珍
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核心提示：认为果汁等同于水果“可能会适得其反”。参考消息网2月11日报道科学家警告说，果汁不应被归入健康饮食一类。据英国《每日邮报
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一、指缘周围脱皮指缘周围总是有倒刺，死皮去了又来？这是末端血液循环不畅的表现指缘周围总是有倒刺，死皮去了又来？这是末端血液循环不畅
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春天是许多流行病的高发期，流感就是最常见的一种。那么，我们在春季应该如何预防流感呢？流感有哪些症状表现呢？一、注意日常饮食合理安排
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春节期间到云南旅游，朋友带我到当地一茶庄吃降脂茶香饭。其用陈年的普洱茶制作而成，多吃可以刮油降脂，正适合吃货们节后清肠胃减肥。普洱
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