人体内肠道菌群约有100兆个，它们牵起手来能绕地球两圈半。肠道菌群是人体的“必要器官”，是我们生命的共同体，其中益生菌的数量和质量
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寒露时节天渐寒在秋天的节气中，有两个“露”：一个是白露，另一个是寒露。顾名思义，“露”是露水的意思。可白露与寒露不尽相同，白露节气
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微波炉是我们厨房里最普遍的用具，它方便快捷深得厨娘们的宠爱。但是，微波炉的热量来源并不象传统火的热量来源，因此，不是所有食材都适合
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秋天到了，一段的秋高气爽过后，“雾霾”也不“期”而至，看看中央气象台2014年10月11日早晨6时发布的霾橙色预警：“预计今天8时
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对于每个人来说都希望自己拥有乌黑靓丽的一头秀发，不过现在的很多人却并不这么想，每天都想着怎么改变自己的头发，怎么摆弄发型，关注的只
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冬季到来，天气寒冷，但周围人群中却出现嘴角上火人员增多的现象。主要表现为不经意之间，人的嘴角出现了红肿与水泡，表现为疼痛与张嘴困难
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天气气温低的季节里，女性经常饱受四肢冰冷的煎熬，较严重时还会影响睡眠质量或诱发其他潜在的疾病。因此，四肢寒冷是一个困扰众多女性的重
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秋天空气湿度明显下降，各种粉尘也多了起来，导致过敏性疾病发病率不断上升。有资料表明，目前全球有22%～25%的人患有过敏性疾病，其
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孕期的种种变化让孕妈咪有些应对不过来，而孕期的浮肿尤为难过，无意间孕妈咪发现自己的腿胖了、脚也大了一号，原来的鞋穿不上了，裤子也觉
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人民网北京10月11日电 （记者马晓慧）近日，环保部和中国气象局联合发布京津冀及周边地区重污染天气预报，9日至11日，北京中南部、
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本报北京10月10日电（记者田雅婷）连日来，我国多个城市被雾霾笼罩。如何将雾霾的危害降到最低是大家关心的事。日前，北京友谊医院营养
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鸡蛋因为富含优质蛋白，自古以来都是人们喜爱的食物。改革开放以前，吃鸡蛋是生活好的象征，而今天吃鸡蛋早已是人们日常饮食的一部分，甚至
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科普解码：西红柿的营养价值西红柿，又称“番茄”。西红柿性微寒，味甘酸。具有止渴生津、健胃消食、清热解毒、平肝凉血的作用。西红柿营养
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五种水果是“癌症克星” 女性食用效果能翻倍山楂能活血化淤，化滞销积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症
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国人奉行一人吃两人补的孕补习俗，不过，台湾母胎医学会最新网路调查却发现，99.1%孕妈咪的关键营养素摄取不足，另有些孕妇有外食、摄
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孕晚期腿抽筋是什么原因呢?腿抽筋几乎是每位孕妇在孕期快要结束时都要面对的难题。其实，只要改善日常生活习惯就可以轻松预防孕晚期腿抽筋
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番茄是我们日常生活中最常见的食物，由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎，特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的，吃不对
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豆腐是人们公认的健康食品，含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等营养元素。经常吃豆腐可防治呼吸、消化系统的病变，但豆腐虽好，吃多了
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如何识别自己是否有肾虚症状呢？专家给出了以下9个症状辨别方法，帮助你更准确的识别身体问题，以便对症下药，调养身体。9大症状辨别肾虚
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茄子皮很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素可帮助维生素C的代
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