办公室一族习惯久坐于办公桌前，导致肠道蠕动不充分，很多办公室白领都有便秘的烦恼，如果在平时饮食中有意识地多选择下面几种蔬菜，可以起
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污浊的空气、拥挤的交通、繁重的工作还有各种家庭琐事，几乎让现代上班族透不过气来，有不少人抱怨自己正处于亚健康的状态，各种“过劳死”
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葱菇鸡块(鸡肉芝麻)：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。麻辣四
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香蕉的功效与作用香蕉在人体内能帮助大脑际造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有
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维B含量高、天然谷物提取、一片维B等于三种食物……在众多B族维生素产品中，巨人集团旗下禾博士B族维生素片声称与其他维B有许多不同。
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【西红柿】丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。【黄豆】黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌
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近年来，母乳喂养率不断上升，这不仅因为世卫组织的大力宣传使妈妈们意识到母乳的种种好处，还因为频频出现的问题奶粉让妈妈们更愿意选择母
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新华食品北京9月30日电 据国家质检总局公布的2014年8月进境不合格食品名单，8月共检出不合格进口食品261批，涉及34个国家或
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细节决定成败，长寿也不例外。一些不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。英国《每日邮报》载文，刊出多所大学研究总结的“让你长命百岁的5
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瘀青是皮肤微血管破裂，血液从受伤的血管流出，流到周围的组织内，血块堆积形成出现的。有时候，你不记得撞到任何东西，但是不知何故，就发
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帕金森病尚无根治方法，如不及时治疗控制，患病老人的生命会明显缩短；晚期更会出现肺炎、尿路感染等并发症，严重影响生命质量。中国好军医
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中国好军医告诉您：女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，能帮
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你可否知道在你身边的很多新鲜水果就是很好的美容用品？和小编一起来了解下水果护肤的小常识吧。核桃美容知识核桃肉含有丰富的蛋白质、脂肪
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10月8日，迎来“寒露”节气。此后，气温将更低，空气凝结露水，渐有寒意。合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重
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一、甜蜜柑橘柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺之功效。不过，阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。食疗养生：柑橘
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宝宝们的健康几乎是每个家长都万分关注的事情，平时宝宝打个喷嚏或是便便颜色稍有变化，妈妈都会打起十二分的精神，看看宝宝是不是生病了。
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秋季天气干燥，很多人容易上火，上火候身体各项平衡被打乱，各种毛病接踵而来，那么肝火旺怎么调理呢?肝火旺吃什么比较好呢?下面小编来教
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怎么样才能长寿?我们听过世界各地长寿老人的秘诀，媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究，但哪些适合国人借鉴?最近美国“退休人员协会
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在医生指导下找准黑手，并进行针对性地治疗，收到治本之效。如积极防治感冒、鼻炎与鼻窦炎；远离过敏原；防止冷空气刺激；清除鼻腔内的异物
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有很多新妈妈会受到传统习惯的影响，认为产妇坐月子不适宜吃生冷食物，而水果是凉性食物，坐月子的时候是不能吃水果的，如果吃了水果就会因
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