人人都关心健康，希望青春常驻，生活充满活力。但是，健康不是靠奢谈，而是靠实际努力来实现的。在维持和促进健康的行动中，生活中常用的健
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科学上发现其实鱼鳞含有很丰富的营养，不仅可以补充我们人体所需的微量元素，还有很好的美容、减肥的效果。下面小编为大家讲一下鱼鳞的神奇
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蒜头爆香可不仅仅是增加风味而已，现在还能兼顾健康，在动物实验中，蒜头油可以降低3成的胆固醇以及4成的三酸甘油酯保护肝脏，其做法是准
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材料：花蛤、芥菜若干，食盐少许。做法：1.洗净花蛤，芥菜洗净切段；2.往锅内放入适量清水，倒入花蛤，猛火煮沸；3.倒入芥菜段煮20
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1.红色：包括番茄、桑葚、红酒、大枣、山楂、红苹果、草莓等。专家解读：红色食品富含番茄红素、胡萝卜素、铁和部分氨基酸，此类食品含有
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据近日美国“健康日”网站报道，美国科学家一项研究发现，长期服用避孕药，可能会对年轻女性的骨密度产生影响。如今，避孕药是很多女性必备
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案例 晓伟本来是个性格开朗的青年，但近来因为与妻子的争吵，变得忧虑不已。结婚之后，妻子常跟晓伟吵架，而且一闹起来情绪就会失控。在晓
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人们一般认为，精神紧张对人的健康无益，因为紧张的生活会使人体内有害物质过度释放，容易引起高血压、动脉硬化、心律失常、神经衰弱、溃疡
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据英国《每日邮报》报道，美国《胸腔》杂志刊登一项新研究发现，垃圾食品会加重儿童哮喘和湿疹危险。每周吃3份以上垃圾食品的儿童会出现更
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咽部灼伤可分热灼伤和化学灼伤二类。咽部烫伤绝大多数发生于儿童，多为对小儿照顾不周，误饮沸水或进食烫热的食物而致。那么当咽部灼伤后我
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2011年恶性肿瘤将成全球头号健康杀手。在所有癌症病种中，口腔癌发病率占全身恶性肿瘤的1.45%～5.6%。口腔癌比其他部位的癌易
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口腔溃疡的病因及致病机制仍不明确。口腔溃疡的诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。对于口腔
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每个人每天吃的早餐不一样，营养的吸收也就不同。究竟什么样的早餐对我们的键康更有益处呢？那么就让营养专家介绍一下吧。首先，按照膳食金
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对于中午不得不在外就餐的上班族来说，中午吃什么已经成了每天小小不言的纠结事件之一，据专家称，午饭是一天中最重要的一餐--我们需要用
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目前，胃癌的病因学研究取得了很大的进展，但总的来说，导致胃粘膜癌变的确切因素仍未肯定。国内外专家一致认为，为降低胃癌的发病率和死亡
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小编讯：自古以来，日本对感冒食疗就十分的追捧，如干香菇煎汁就被日本人看成是治疗初期感冒的良药。此外还有葛红茶以及豌豆角汤等，到如今
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鸡肝汤【选料】鸡肝4个，生姜数片，鸡骨1副，枸杞枝一把，枸杞子30粒，枸杞嫩叶1束，盐、胡椒少许。【制作】（1）枸杞之嫩叶摘下洗净
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粟米银耳红萝卜汤【选料】粟米1把，银耳15克，红萝卜1个，猪肉适量。【制作】（1）洗净所有材料，再把红萝卜切片、银耳去蒂，最后将猪
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霉菌性阴道炎，顾名思义就是由霉菌感染引起。其发病率已高于滴虫性阴道炎。医学上把霉菌感染又称为念珠菌感染，因此霉菌性阴道炎也称念珠菌
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专家介绍，慢性咽炎是临床常见的一种病程发展缓慢的炎症，慢性咽炎可能使鼻咽部长期受到刺激以致发炎。对此，专家提醒大家在日常生活中应积
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