1、杏仁有益大脑杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所
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少食辛辣多清淡处暑时节，由于气候渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使饮用一大杯水，也难以解渴。这种现象就是人们常
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环境中约有80余种金属元素可通过食物和饮水摄入、呼吸道吸入和皮肤接触等途径进入人体，其中一些金属元素在较低剂量时对人体即可产生明显
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坐骨神经痛是在坐骨神经通路及其分布区域的疼痛。表现为腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足背外侧疼痛。本病多发生于成年男性，起病多为
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本报记者 王 丹 通讯员 张国清 艾 素“哪知道使用化妆品也能中毒，都是美容惹的祸。”长春市的宋女士躺在解放军307医院肾内科病床
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营养学家提出，季节进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。这是因为秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种
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具有光活性的α-氨基酸是生物体和有机合成中最为重要的物质之一，它们既是维持生物体生命延续的关键要素，也是有机合成中的一类重要结构骨
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糖尿病病人，化验血糖、尿糖是常事，只有准确化验出血糖、尿糖含量，才能知道自己病情变化，才能制订出正确的服药治疗方案。但化验前一定要
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粗粮富含食物纤维，进入肠道后，能清理肠管内的废物，将毒素与废物集合起来，让其顺利排出体外。当我们进行饮食减肥时，将两种或以上的粗粮
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尽管已经入秋，但将减肥当做终身事业的人们肯定不会就此罢休。近日，佛罗里达的心理专家称，暂停5分钟的间隔式用餐法能转移大脑对事物的注
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新华网伦敦8月28日电（记者黄堃）维生素A是人体必须的物质，但许多贫困地区的孩子难以从食物中摄取足够的维生素A。英国和巴基斯坦进行
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如果你不想花费过多的时间或者运用过于复杂的方法缓解情绪，那么就尝试一下饮食解压的方法吧。菠菜可以赶走抑郁菠菜中含有丰富的镁，镁是一
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凡是在生活中干扰休息、学习和工作的声音，以及振幅和频率杂乱、断续或统计上无规则的声振动都称为噪声。现代医学研究证明，男性长期生活在
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有时我们感觉压力大，于什么都没心情，睡觉睡不着。这是个可怕的信号，时间长了会形成失眠。运动是解决这类问题的最好的办法。下面有三种健
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卞先生从小爱吃辣，现在自己经营着一家贸易公司，出于业务上的需要，经常要在外吃饭，这样免不了饮酒。几年前卞先生鼻子开始有些发红，起初
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此时孕妇挺着肚子走路，不但不便，还会引起腰背疼痛，有人还会出现小腿抽搐、头晕等症状。孕妇对怀孕的不适感增加，开始焦躁不安，期望快快
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经过咨询、选择等过程，小王下星期就准备做隆乳术了。虽说对手术的过程已心中有数，但小王突然又想到了一个问题，那就是术前和术后还应注意
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乳腺癌术后要怎么吃？饮食是乳腺癌患者术后首先需要重视的。平常生活要养成良好的饮食方式。乳腺癌术后饮食要注意什么，是很重要的一个问题
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到妊娠6个月，孕妇子宫进一步增大，体重急剧增加，腰部明显增粗，下腰部隆起更为突出；乳房变大，乳腺功能发达，可流出稀薄的乳汁。子宫底
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由于恶心呕吐等早孕反应减轻或结束，孕妇的身体和心情舒畅多了，食欲明显旺盛，需要营养丰富的食物供给孕妇和胎儿。那么，在妊娠4个月时怎
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