1、菠菜喜爱吃蔬菜的人想补钙，千万别错过菠菜，一小碗菠菜就可补充人每日所需钙的25%，另外，菠菜中含有对健康有利的纤维素、铁和维生
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卷心菜是各色菜系中都很普遍的一种蔬菜。古罗马人曾把卷心菜作为有药效的植物来用。预防胃溃疡和脂肪肝从卷心菜中发现的维生素U，有帮助受
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维生素E是近几年来十分热门的药品，时下市场上各种打着“VE抗衰老”旗号的美容、保健产品广告也比比皆是。人们不禁要问：维生素E究竟为
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原标题：盘点最廉价的护肾食物：苹果是护肾的完美零食导读：慢性肾病是健康的一大威胁，除药物治疗外，通过调整饮食也有助降低肾病风险。美
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原标题：专家具藏的6种平民养生食物 橘子防癌、西红柿控血压如今，“性价比”这个词常常被人们挂在口头，大到购房选车，小到买笔挑纸，很
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蔬菜按其结构和可食用部分不同，可分为叶和嫩茎类、花类、根茎类、瓜类、茄果类、鲜豆类、葱蒜类、薯芋类和菌藻类九种，不同种类的蔬菜所含
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营养快餐豆腐炖鱼 豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的
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1.菜花菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，每百克
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蔬菜是人们日常生活中经常吃的一种食物，蔬菜的营养价值非常丰富，而且种类很多，所以人们有许多种选择。那么你知道冬天吃什么蔬菜好吗？今
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在大多数人看来，腹泻实在算不了什么事，但事实上，“腹泻不是病”并非“放之四海皆准”。在临床治疗中，很多肿瘤科医生发现，长期不愈的腹
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维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，虽然含量很少，但是对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用。在
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吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘脾气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除
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国家食品药品监督管理局提醒关注维生素K1注射液的严重过敏反应日前，国家食品药品监督管理局发布了第43期药品不良反应信息通报，提醒医
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国家食品药品监督管理局提醒关注维生素K1注射液的严重过敏反应日前，国家食品药品监督管理局发布了第43期药品不良反应信息通报，提醒医
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新华社北京12月26日专电（记者 胡浩）记者26日从国家食品药品监督管理局获悉，维生素K1注射液可能引起严重过敏反应。食品药品监管
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生活中，维生素C具有增强免疫力、预防感冒等多种功能，但维生素C本身就是药物，如果与某些药物同时服用，可能会影响其他药物的吸收利用，
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原标题：油炸六宗罪油炸真好吃！为什么要少吃？油炸食品在30、40年前，除了少数人能享受外，对普通百姓而言，只有过年过节才能吃到，在
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维生素是人为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在机体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素A主要的生
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据英国《每日邮报》最近报道，人年轻的时候，饮食马虎一点可能无所谓。但是一旦年过40，身体对所纳入体内的食物消化和吸收的方式方法便会
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牙齿出现问题，会给我们的生活带来各种不便，最直观的是影响我们享受美食，如果是带有疼痛的病征，甚至会使人心情低落，影响生活质量。但你
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