每当寒冬来临，人们便用厚厚的衣裤、围巾、鞋帽、手套等把自己裹得严严实实，以便抵御寒冷。即使是这样，我们的双手、双脚仍会不时为寒冷所
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小萌今年8岁，从去年开始脚就生了冻疮，今年气温一下降，去年冻过地方又隐隐发红，又有了要生冻疮的迹象！妈妈看了焦急难奈，听说生了冻疮
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低脂肪和高纤维的合理营养搭配对于心脏的健康尤为重要。一份健康饮食指南的主要目的是告诉你什么食物应该吃、什么食物不应该吃、如何吃和何
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药物能够治病，也可以致病。有些药物就能使人体过敏、中毒及机体代谢紊乱，从而造成关节疼痛、发炎。现将能导致关节疾病的药物简介如下：能
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绿色食物--美味时蔬荟萃（西兰花、芥蓝尖、荷兰豆、芹菜、百合、蟹蓉）评点：西兰花和芥蓝都属于营养素含量最高的蔬菜，并具有强大的抗癌
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1、减肥食品：土豆有人可能会发笑，“土豆容易使人发胖，怎么会是减肥食品呢？”土豆是理想减肥食品，确实没有错。且看土豆的营养成分，每
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别人都在阳台栽花养草，我却在阳台莳弄药蔬。一字摆开的盆盆罐罐里栽着桔梗、萱草、薄荷、茴香、山药、枸杞菜、芫荽等，郁郁葱葱的众多药蔬
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老人们都喜欢素食，但是要知道老人适当吃肉，会更加精神。脂肪供能：离不开“运输队长”组成人体脂肪的脂肪酸在发生氧化反应后可释放出能量
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宜软忌硬老年人由于肾气虚弱，牙齿松动无力，胃肠蠕动能力减弱，消化液分泌减少，在饮食上以松软为好，不宜吃油炸烧烤类或坚硬的食品。在食
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西红柿是明代时传入中国的。很长时间作为观赏性植物。成书于1621年的《群芳谱》载：“番柿，一名六月柿，茎如蒿，高四五尺，叶如艾，花
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“民以食为天，食以安为先”是我们经常听到的谚语，但生活中人们却常常忽视了安全和健康。当吃什么不再是问题的时候，怎么吃成为越来越重要
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高考、中考日益临近，备战考生摄入足够全面的营养元素显得至关重要。为指导家长合理安排考生的饮食，本版特推出“考生饮食”栏目，以供参考
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正在生长发育的孩子，除了需要足够的蛋白质、脂肪和糖类之外，还应补充足够的维生素，满足他们生长发育的需要。每种维生素都有其独特的功能
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了解食物如何影响心情，就能藉此改进身体与情绪的健康。心情会影响我们看待世界的方式。如果我们经常感到忧鬱、低落或恼怒，我们对于这个世
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最近，好莱坞女星齐薇格在宣传新片《傻瓜》时，被细心的观众发现面部肌肉僵硬，后来传出，是因为她美容时肉毒毒素打太多了导致的恶果。整形
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如属心血管系统用药的心脉宁、心脉乐、心得宁、心得安、心得平、心得舒、心得乐等。从名称看，其作用似基本相同，事实上不尽相同。心脉宁是
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维生素B1在机体内与三磷酸腺苷（ATP）结合，由ATP提供焦磷酸，使维生素B1转化为焦磷酸硫胺，后者是糖代谢时所必需的辅酶。该辅酶
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研究发现，阿斯匹林对肾脏代谢尿酸具有双重作用：大剂量阿司匹林（>3克/天）具有促进尿酸排泄的作用，而小剂量阿司匹林（1～2克/天）
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前不久，老马的儿子考上了名牌大学，全家人都很高兴。这一天，老马约请了亲朋好友一起庆祝。人逢喜事自然舍得花钱，老马定了一桌豪华的海鲜
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（1）热量：以单位体重表示，正常新生儿每天所需要的能量是成人的3～4倍，正常婴儿初生时需要的热卡约为每日每kg体重100～120千
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