有关专家指出，35岁以下患高血压者约占高血压病人的20%，较10年前上升一倍。目前气温下降明显，心脑血管疾病高发季节将至，为避免危
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针对不久前美国和欧洲相继发表最新的高血压防治指南，把高血压的危险警戒线提前到了120/80毫米汞柱的说法。昨天，中国高血压联盟主席
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一般认为上肢血压低于12/8kPa(90/60毫米汞柱)者为低血压。由于血压低，血液循环缓慢无力，远端毛细血管缺血，以致影响向组织
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在我国，高血压病最常见的并发症是脑血管意外，其次是高血压性心脏病心力衰竭，再是肾功能衰竭，在临床表现一节中已描述。较少见但严重的并
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高血压是指动脉血压超过正常值的异常情况:正常血压：舒张压 =正常高值 ：舒张压85-89mmHg，收缩压130-139mmHg高血
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肾缺血时刺激肾小球入球动脉上的球旁细胞分泌肾素，肾素可对肝脏合成的血管紧张素原起作用形成血管紧张素（angiotension,An
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大量的实验、临床和流行病学资料证实钠的代射和高血压密切相关。在食盐摄入量高的地区的人群，如在日本本土的日本人中，高血压的患病率高；
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精神源学说（psychogenic theory）认为在外因刺激下，病人出现较长期或反复较明显的精神紧张、焦虑、烦躁等情绪变化时，
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夏天，气温升高，湿度增大。患有高血压的老年人常会出现情绪烦躁、头昏脑胀、血压波动等症状。若不及时纠正，容易诱发冠心病、心绞痛、心肌
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怎样才能平稳降压呢？关键在于选择疗效可靠、作用持久，一天服一次具有24小时降压作用的长效降压药（如各类降压药的缓、控释剂）,而且血
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利用年历中的每日方格，根据高血压发作情况在方格内涂抹，口诀是：上点高（当日血压高就在当日方格内的上半部涂满），下点低（血压低就在当
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高血压是最常见的心血管疾病危险因素，是各种心脑血管病的发病基础。控制高血压是预防心脑血管病的关键所在。高血压的治疗分药物和非药物治
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老年人高血压常常导致中风、冠心病、心肌梗塞及心力衰竭，故做好护理工作尤为重要。通过临床观察，笔者认为护理工作中应做到以下几点：⒈
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1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。2 、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水
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近年来研究发现，脂肪酸不仅影响血脂，而且对血压也有影响，尤其是明显影响高血压病人的血压。在膳食中饱和脂肪酸摄入量很高的国家（如芬兰
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1.散步。各种高血压患者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般
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根据流行病学统计，部分人群属于高血压的高发人群：1) 父母患高血压则其子女患高血压的概率明显高于父母血压正常者。2) 食盐摄入多的
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战略一 自我保健高血压病是顽症，要伴随患者终生，而且经常随着生活、工作、情绪的变化起伏波动，光靠每周看一次门诊，测一次血压是远
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高血压病是一种常见病，一旦确诊，就应当认真对待。然而许多高血压病人对自己的血压波动情况掌握得并不十分清楚，有的病人因为没有明显症状
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如果发现了血压增高，那么就有必要作进一步检查，以明确到底是原发性高血压，即高血压病；还是继发性高血压。高血压病是指病因尚未十分明确
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