唱歌对健康有益，它可以促进人的深呼吸，从而使肺部得到发展，既清洁了血液，又锻炼了身体。姿势和形态动作优美，张口闭口，舌骨舌肌把舌头
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经常参加锻炼，可增强体质，提高机体的抗病能力。即使到了炎热的夏季，也不能停止健身运动。据科学家调查发现，夏天经常参加锻炼的人比不坚
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疼痛表现上，腰荐椎处最为疼痛，随着整个脊柱受影响，疼痛范围也逐渐扩及颈部，其主要原因就是肌腱、韧带附着处疼痛所引起。常常在晚上睡觉
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强直性脊柱炎好发于运动量大及受伤的年轻人，如能在发病后维持健康的体能，对于随疾病而来的身体与心理的创伤势必能减少很多，在这个人生中
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眼睛百分之二十到四十的AS病人会合并有葡萄膜炎（uveitis）与虹彩炎（iritis），症状为突发性的单边眼睛红肿充血、刺痛感、
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没想到枯燥的肺功能康复训练会变得如此生动有趣，现在就是让我停，我也难以割舍这份快乐了★ 患友交流自5年前车祸受伤以来，每天都要在家
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坚持不懈的锻炼是健康长寿的法宝，“九死一生”的幸存者还能再活几十年！起死回生秘诀何在？从病痛的折磨中吸取教训，痛下决心改变多年来养
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在腹部的最外侧，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉称为腹直肌。腹直肌包括了两个半面，由一层薄薄的，称为白的纤维组织结合在一起。在腹
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因为豆豆出生时没赶上婴儿游泳，豆豆妈遗憾不已，总觉得自己的宝宝“亏了”，担心豆豆的发展比不过别的宝宝。那么，对婴儿游泳，妈妈们都持
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早在1956年国外就发现多发性肌炎和皮肌炎并发肺间质性改变。本病并发间质性肺疾患可发生于各种年龄组；多见于20～40岁女性；临床上
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这是一种慢性病，往往因为诊断不及时、治疗不彻底或严重的组织坏死病灶未及时进行外科手术切除的后果。病程很长，对劳动的影响力很大，采用
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妊娠期心脏病可分成两大类。第一类为原先存在的心脏病，以风湿性及先天性心脏病居多，高血压性心脏病、二尖瓣脱垂和肥厚型心脏病少见。第二
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美国《FITNESS》（《健身》）杂志近日指出，这与女性的5种日常生活习惯有关：习惯一：过量锻炼坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预
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担心“顺产不顺”是多数“准妈妈”不肯自然分娩的原因。所以，学会一些有利自然分娩的锻炼方法，就能帮助她们打消顾虑。在此，北京青鸟健身
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老年肺炎为何难治肺炎是老年人的常见病，其发病率是青年人的10～20倍。老年人肺炎非常难治，是由于老年人肺炎感染的细菌常常比较复杂，
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肺结核、肺部肿瘤和职业性肺病的鉴别诊断应注意。此外慢性支气管炎、支气管哮喘和阻塞性肺气肿均属慢性阻塞性肺病，且慢性支气管炎和支气管
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早戒烟，减少引发慢性阻塞性肺病我国是吸烟人口最多的国家，有超过67%的男性吸烟，总吸烟人口为三亿二千万，占全世界吸烟人口的四分之一
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作者：顾一琼;施嘉奇编者按社区卫生改革难就难在建立有效的管理机制。作为上海市实施社区卫生服务综合改革试点区之一的闵行区，在实践中找
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终末细支气管远端部分（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）膨胀，井伴有气腔壁的破坏的病理状态。是由于大气污染、吸烟有肺部慢性
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两款私家汤方“活力美人汤”是用西洋参2钱、枸杞2钱、红枣10粒、莲子1两、芡实1两、鸡半只，搭配姜片和酒，用小火烹煮30分钟。妈妈
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