高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外，高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还
17
鸡蛋是人们日常生活中最常吃到的食物之一，而瑞典研究人员发现在富含蛋白质的食品中，鸡蛋是生产过程能耗最少、最环保的食品。也有专家认为
9
是预防癌症(癌症食品)。鸡蛋中含有较多的维生素B2，维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素(微量元素食品)，如
20
导语：有些人饮食明明很正常的人，可为什么身上的油脂就是过剩呢？问题就出在食物上，有些食物你吃得再少也只会助长你身上的赘肉，而有这样
32
导读：“尽管维生素E对人体有许多好处，但也应对症下药，绝不能随意服用。”专家建议，患者如病情需要，每天的摄入量也不宜超过200毫克
15
疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结
12
多事之秋，天干热燥，忙碌的上班族们在办公室内应该怎么样防病养身？这是进入秋季以来办公室内的健康热门话题。为此，记者专访了省中医医院
11
花生是全世界公认健康食品我国花生被认为是“十大长寿食品”之中医认为花生功效是调和脾胃补血止血降压降脂其中“补血止血”作用主要就是花
8
胃口不好，粥成为开胃滋补的好选择。口感爽滑的豆浆滑鸡粥，鲜嫩的鸡肉绝不会增添半点油腻，这便是其风味独特之处，也是夏季赢得好胃口不能
9
目前，世界上不同类型的水果有上万种，其中哪一种水果营养最为丰富呢？中国农业大学食品科学与营养工程学院陈芳博士表示，在世界上消费量最
8
有人说，40岁是人生的分水岭，由于营养饮食增加，热量过剩，肥肉累积，腰围加宽，这是危及健康的紧急警报。因此，必须及时提高警觉，采取
20
日本的最新保健医学概念指出：“小心你的皮肤!每天都在吸收危害健康的化学物质，也就是经皮毒!”的确，皮肤是人体最大的器官，不但是身体
9
新鲜蔬菜汁能够解除体能堆积的毒素和废物，当蔬菜汁进入人体的消化系统后，会把积存在细胞中的毒素溶解掉。常喝以下几种蔬菜汁能让你保持完
12
导读：我们常说的血脂包括中性脂肪和类脂，它们是人体不可缺少的物质，其中胆固醇还是合成某些重要激素和维生素的主要成分。胆固醇过低易滋
11
指导专家中国营养学会副秘书长蒋与刚南都讯 记者曾文琼 以谷类为主的膳食模式既可提供充足的能量,又可避免摄入过多脂肪及含脂肪较多的动
3
人们常说，血管年轻人不老。那么，如何才能让血管年轻起来呢？一、要保持食物结构平衡。专家指出，要保持食物结构的平衡，就要多吃谷类、水
15
【典型病例】患者，男，37岁，某武术馆教官，平素身强体壮，每日饮酒量达500毫升，而且经常抽烟（量较多）。日前，患者酩酊大醉后蒙头
14
如今，生活越来越好，人们的膳食中“三高现象”也越来越多，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮“油水
17
由中华医学会心血管病学分会举办的增加燕麦膳食帮助降低胆固醇圆桌会日前在京召开。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所张坚教授在分析燕
2
时珍医馆婀娜多姿、窈窕身材一直是MM们的追求。可是，很多MM服用了不少价格昂贵的减肥药，忍受了不少副作用，但依旧离目标还有一段距离
13
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2