• 痤疮的营养学疗法
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    痤疮的营养学疗法

    痤疮该症状广泛存在于青少年之中,在这个年龄段中体内荷尔蒙的变化是导致众多皮肤问题的根源所在。这种荷尔蒙的变化引起皮脂腺皮脂分泌过多
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  • 跟黄褐斑说再见
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    跟黄褐斑说再见

    女性,是非常需要关心的一族。生儿育女、工作紧张、家务繁忙,使女性往往忽略对自己的关心。岁月流逝,她们脸上渐渐出现黄褐斑,并伴随着皮
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  • 月经不调方
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    月经不调方

    (原名乌鸡白凤丸配用维生素E)方药及用法:于经期或经前7天先口服维生素E胶丸,每日1次,每次100毫克,连服7天;当月经干净后,再
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  • 吃些鲜玉米好处多
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    吃些鲜玉米好处多

    夏季正是新鲜玉米上市的时候,中老年人常吃些新鲜玉米对健康大有益处。这是因为:鲜玉米中所含的大量天然维生素E,有促进细胞分裂,延缓细
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  • 缺血性心脑损伤 白细胞“作祟”
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    缺血性心脑损伤 白细胞“作祟”

    我国约有1亿高血压患者,每年新发生脑卒中病例约300例,心肌梗死60万人,心脑血管病死亡人数约260万,平均每小时死亡300人。更
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  • 奇异果成为水果之王
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    奇异果成为水果之王

    水果是帮助人们清热去暑的好东西,现在,越来越注重生活品质的人,常把水果当做夏日餐桌上不可缺少的一部分。但是在品种繁多的水果世界中,
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  • 解暑消夏话柠檬
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    解暑消夏话柠檬

    柠檬别名又叫洋柠檬,属柑橘类,归芸香科。系小植株乔木,嫩叶及花带紫红色,叶色淡绿。柠檬的果实或长圆形或卵圆形,前端呈乳突状,淡黄色
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  • 食用玉米胚芽油七项注意
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    食用玉米胚芽油七项注意

    中国营养学会常务理事、中国妇幼营养学会副主任委员、中国学生营养促进会理事、广东省营养学会理事长苏宜香教授,日前在充分肯定玉米胚芽油
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  • 资料显示:1/3的人类癌症与膳食不当有关
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    资料显示:1/3的人类癌症与膳食不当有关

    北京青年报(唐莉):平时我们常常可以看到这样的宣传:“多食入维生素C可以防癌”,或“少吃脂肪可防癌”等等,给大家造成的印象是,只要
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  • 保你好智力,大脑需要补充的营养
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    保你好智力,大脑需要补充的营养

    大脑是我们生命的指挥官。它独自就能消耗我们所吸收的能量的15~20%。其中,葡萄糖居多,因为这是它喜欢的“燃料”。补铁给氧:虽然大
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  • 西红柿黄豆海鲜--12种食品有利男性健康
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    西红柿黄豆海鲜--12种食品有利男性健康

    据12月16日《北京青年报》: 据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男
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  • 腊八粥,清香甜美营养丰富是冬令食疗佳品
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    腊八粥,清香甜美营养丰富是冬令食疗佳品

    据 1月12日健康时报(作者 何佳颐):明天就是腊月初八了,北方素有“腊七腊八冻掉下巴”的说法,时值隆冬,天气最冷。腊八这天,人们
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  • 吃得粗点吃得多点
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    吃得粗点吃得多点

    现代生活随着“恩格儿指数”的越来越低,人们普遍崇尚吃得少点、吃得好点的饮食观点,但是,对于处在生长发育期的儿童而言,吃得精细不如吃
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  • 鲜奶保质期为何大不同
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    进入炎炎盛夏,不少爱喝牛奶的市民在进入超市选购牛奶时,又将面临奶品保质期长短的问题。不过细心的消费者可以发现,目前市场上销售的牛奶
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  • 常饮核桃露乌发又养颜
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    《开宝本草》中说,核桃仁“食之令人肥健、润肌、黑须发”。核桃仁之所以能够美容,是因为它具有补气养血、滋补强壮的功效。核桃仁中含脂肪
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  • 吃鸡蛋的五大好处
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    吃鸡蛋的五大好处

    中国公众科技网 : 鸡蛋是最好的营养来源之一。一个鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质,最重要的是含有高生物价值的蛋白质。鸡蛋能为我们整
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  • 日常饮食要注意,营养平衡有七忌
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    日常饮食要注意,营养平衡有七忌

    据三九健康网9月29日消息:中国医学科学院协和医院营养科主治医师陈伟认为,营养平衡七忌。一忌集中吃肉此举势必造成吸收率下降,而且一
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  • 男女各自最需要的食物
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    男女各自最需要的食物

    以下是男女最需要的食物,这些食物有助于防止疾病。男士需要的食物1.沙司男士多食用西红柿、沙司或比萨等食物有助于防止前列腺癌。如番茄
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  • 饮食可防老年性痴呆症
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    老年性痴呆症的起因,至今尚无统一的说法,多数学者研究认为,主要是由于动脉硬化、脑血管障碍或梗塞引起的脑组织萎缩。在治疗方面还没有有
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  • 平衡饮食,健美皮肤
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    平衡饮食,健美皮肤

    现代研究发现,合理的、科学的饮食营养,可提高皮肤细胞的新陈代谢,补充皮肤养分的消耗,增强皮肤的生理功能,使皮肤光泽、细嫰、富有弹性
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  • 维生素E(提供信息)

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