营养价值。果仁虽小，却融蛋白质、脂肪、碳水化合物于一体，含有多种营养成分，包括烟酸、维生素B族、叶酸、镁、锌、铜、和钾，以及多种抗
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西柚 60卡/个西柚的热量十分低，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西
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如今高新技术“就业”也紧张了，譬如“转基因”，也许没有别的高新技术跟它一样，在受到众多科学家推动的同时，又被无数的人所诟病了，从而
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日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就需
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一些女孩进入青春期后，惧怕发胖，一味节食，甚至造成青春期厌食症。青春期是人体生长发育最旺盛的时期，营养缺乏所造成的危害极大。1.节
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母乳是新生儿和早产儿最适合的食品，应尽可能采用？母乳喂养时存在些应该值得注意的问题：1？准备阶段，在孕妇产前的后期和分娩期间应加强
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女性45岁以后由于体内雌激素分泌开始减少，可能加速骨质流失的速度，而内脏机能的逐渐衰竭也与雌激素减少有关；另外，长期缺乏运动、累积
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一周两次发膜，对抗日晒想必你早就发现，头发的问题总是特别的多。你会发现，即使每天洗头还是觉得不够清爽;经常染、烫、吹，头发会变得更
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药海观潮原材料涨价是近几年医药行业的老大难问题，自去年年中以来，维生素原材料持续飙涨。其中，维生素E(饲料级粉)去年5月以前的价格
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婴幼儿皮肤的特点1.皮肤面积相对较大，从皮孔蒸发的汗液是大人的2倍。2.皮肤角层较大人薄，防止有害物入侵的能力弱。3.皮肤水分多，
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这些芽菜由于口感鲜嫩、营养丰富，近年越来越受到人们的欢迎。芽菜包括种芽菜和体芽菜两种。前者指由种子萌发形成的芽苗菜，如豆芽苗、萝卜
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美国食谱畅销书作家狄宝拉·麦迪逊向读者推荐了几样西餐菜式，不仅在吃法上带来新鲜感，还让食物的色泽、味道和营养都最大程度地保鲜，令人
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虽然我们常说，“青菜萝卜，各有所爱”。但是对于蘑菇，营养学家们却高呼“蘑菇蘑菇，大家都爱”。据《芝加哥论坛报》3月20日报道，为了
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鳖，又称甲鱼。它是一种水生爬行动物，无鳃，靠肺呼吸，生活在江河湖海中。每年5、6月产卵时节，鳖长得最为肥实丰满，是食用的大好时机。
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中医学又把鸡蛋内皮（即蛋壳内的白色膜状物）称为“凤凰衣”，据现代中药学成分分析，鸡蛋内皮的主要治疗成分为角蛋白和少量黏蛋白纤维。取
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全面、均衡的营养是机体良好免疫力的基础，而孩子最容易缺乏的营养就是维生素和矿物质。为了弥补这些营养缺乏，父母可以给孩子使用一些保健
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核心提示：在闷热的夏天，孩子日常饮食要注意什么呢?夏天，孩子喜欢在外面玩耍，就会使体力消耗过大，这时的营养补充就是极为重要的了。下
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软枣子，又名圆枣子、藤梨，为猕猴桃科植物软枣猕猴桃的果实。性味甘甜，入药具有止渴、解烦热、下石淋的功效。喜生于山谷、林下及灌木丛中
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眨眼法 20～40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4～5次，造成泪液分泌
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秋天是流行性感冒、腮腺炎、带状疱疹、肺结核、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎、病毒或细菌感染性腹泻等流行病逞凶的季节，不妨适当进补富锌食
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