小李和几位同学聚会，饭桌上气氛热烈，大家连干三杯酒。不一会，小李就感到明显的不适，先是头痛、头晕、恶心、呕吐，继而出现呼吸困难的症
6
河北医科大学第一医院营养科主任李增宁秋季养生收为主《素问·四气调神大论篇》说：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与
6
张小姐最近每到月经来之前就会乳房痛，而且疼痛会放射到背部。“乳房痛怎么会转移到背部呢？”张小姐感觉这种疼痛很奇怪，联想到去年一个好
7
男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下画介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。维生素A（VITAMINA）研究发现，维
26
由于资源和胃肠道容量的限制，我们不可能每天都吃到所有食物，但下面几类食物是必须天天吃的。粮谷类 谷类是我们的主食，包括米、面、杂粮
6
菜品：南瓜蒸肉工艺：包裹蒸口味：咸鲜味类别：孕妇食谱 补虚养身调理 健脾开胃调理 便秘调理 青少年食谱主料：南瓜600克 猪肉（肥
31
为什么说母乳营养全面免疫活性物质含量高产后1～5天为初乳，5～10天为过渡乳，10天以后为成熟乳。初乳蛋白质含量高，约含10%，而
15
一支香烟，可破坏25毫克的维生素C。香烟中的焦油含苯并芘，为致癌的主要化合物，烟雾中含有高浓度的活性氧和自由基，会对肺产生很大伤害
24
世界卫生组织将胎龄小于37周、出生体重小于2500克的新生儿称为早产儿。早产儿皮肤鲜红，呼吸浅、快而不规则，吸吮力差，体温调节功能
18
西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，
21
早餐对人体是非常重要的，不仅是因为它能补充能量，重要的是如果吃得健康、科学，早餐还有排毒养颜的功效。但是，很多白领丽人都没有吃早餐
5
维生素是人体不可缺少的重要元素，严重缺乏维生素会导致疾病。而遵循合理的饮食原则，尤其是常吃蔬菜、水果等，一般不会造成人体维生素缺乏
16
保健品不是药品，它不能治病，只能起到调节机体状态的作用。即使同一种保健品，在每个人身上所起的作用也不一样。为此，何计国告诫人们不要
14
营养价值。果仁虽小，却融蛋白质、脂肪、碳水化合物于一体，含有多种营养成分，包括烟酸、维生素B族、叶酸、镁、锌、铜、和钾，以及多种抗
30
西柚 60卡/个西柚的热量十分低，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西
29
如今高新技术“就业”也紧张了，譬如“转基因”，也许没有别的高新技术跟它一样，在受到众多科学家推动的同时，又被无数的人所诟病了，从而
12
日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就需
15
一些女孩进入青春期后，惧怕发胖，一味节食，甚至造成青春期厌食症。青春期是人体生长发育最旺盛的时期，营养缺乏所造成的危害极大。1.节
31
母乳是新生儿和早产儿最适合的食品，应尽可能采用？母乳喂养时存在些应该值得注意的问题：1？准备阶段，在孕妇产前的后期和分娩期间应加强
25
女性45岁以后由于体内雌激素分泌开始减少，可能加速骨质流失的速度，而内脏机能的逐渐衰竭也与雌激素减少有关；另外，长期缺乏运动、累积
23
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2