与体力劳动者相比，脑力劳动者以大脑的活动为主，全身活动量相对较少。因此，脑力劳动者对饮食的质量要求更高一些，在满足热量的前提下，还
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牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。葡萄：葡萄、
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随着国际粮价和能源价格的飞升以及日趋严重的粮食短缺，越来越多的人士认识到，GM作物在不增加能源及化学物料投入情况下，不失为提高粮食
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新华网杭州10月3日专电（记者吕雪莉）凉爽安静的夜晚，是为数众多的人们的“黄金时段”：或静心创作，或研读功课，或朋友聚会尽情hap
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是感冒还是流感？流感和普通感冒是由不同病毒引起的，但二者症状比较相似，所以很难区分。总的来说，一般感冒症状比流感轻得多。普通感冒以
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眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段,保护眼睛就更加重要。如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都
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肝脏是人体最大、最重要的消化腺体，它对外来和代谢产生的毒素具有强大的防御解毒功能。因为进入人体的化学物质大都通过胃肠道门静脉或体循
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自由基是导致皮肤过早老化和皮肤癌的主要因素。抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，但人体自身产生的抗氧化剂不足以阻止自由基对皮肤的破
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鲜果汁、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体
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要说夏天什么最多，水果的种类肯定是占有一席之地的。面对诱人的水果。很多准妈妈食欲大开，在大快朵颐享受之余，还补充了维生素。但是，坊
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水天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。若机体失水达体重20%时，生
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怎样预防胆管结石?现代社会中,由于很多人在饮食上的不规律,导致胆结石的形成。胆管结石是胆结石的一种,很多人对它不了解,胆管结石是最
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又快到高考了，考生的家长们都该忙碌起来了，为了孩子制定各种营养食谱，那么怎么样的饮食才算健康呢？？1、顺口：保持平常饮食习惯由于高
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中医学的定义为：阴茎不能勃起、勃起不坚或坚而不能持久(食已进入阴道内旋即疲软)，以致不能完成性交者，称为阳痿。铺天盖地的“壮阳”广
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鱼油来源于深海鱼类脂肪的提取物，主要成分是多元不饱和脂肪酸，可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减低血液的黏稠度。因此，鱼油能
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激烈的竞争，需要我们全力以赴面对各种各样的挑战。但长时间精力充沛地工作和生活并非易事。相反，许多人都有过情绪低落、容易疲劳、不愿意
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面部补水，水嫩肌肤盈润态，婴儿般的肌肤，就是这么来的--“为什么我的脸一到这个季节就变态？在夏天秋天时还光溜溜油滑滑的皮肤，最近却
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是感冒还是过敏？是感冒还是过敏？如果你没有着凉或过度疲劳史，又总是抽鼻涕，却没有身体疼痛或发热症状，那很有可能是过敏。另外，如果你
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维生素A是一种抗氧化剂，可以去除导致皮肤老化的自由基。皮肤干燥和粉刺也是由维生素A缺乏引起的。富含维生素A的食物包括动物肝脏、牛奶
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感冒、呼吸道感染是小儿最为常见的疾病之一。据医学观察，一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。
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