田螺、牡蛎、蛏子、带子、扇贝……五花八门的贝类食物不但滋味鲜美而且营养丰富。它们都含有丰富的蛋白质和微量元素，某些种类还含有较多的
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保持距离 离电磁辐射源越远危害就越小。比如在400千伏的高压线正下方，磁通量可达130毫高斯；距离30米时可达80毫高斯，所以和电
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预防：1.戴防雪盲护目镜。比较理想的护目镜必须能同时阻挡紫外线和红外线。可以配戴防紫外线的太阳眼镜、选用聚碳酸酯或CR39的透镜，
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根据WHO的统计，智力低下者中70%是因为母亲营养不足。专家强调，除日常营养外，准妈妈营造健康“子宫之家”的措施还应包括：婚前和孕
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北方的冬季，雪野茫茫，银妆素裹，人们在冰雪中呆久了，容易患上雪盲症，即雪光性眼炎。形成的主要原因是由于太阳光中的紫外线由雪地反射到
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如果人们长时间在雪地里玩耍，就容易患上“雪盲症”，即“雪光性眼炎”。专家提示，如果你想在雪地里玩耍，并且在外呆的时间较长，请戴上防
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胆囊炎为细菌性感染或化学性刺激引起的胆囊炎性病变，与胆石症常同时存在。合理的饮食是预防本病的基本措施，饮食控制则为内外科治疗的辅助
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雪对人体健康有很多益处，民间就有“雪水是良药”的说法，但也不可忽视雪对健康的一些不利影响，比如，晴天行走在皑皑白雪上，容易诱发“雪
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雪盲症是一种由于眼睛视网膜受到强光刺激引起暂时性失明的一种症状。雪地对日光的反射率极高，可达到将近95%，直视雪地正如同直视阳光，
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急性胆囊炎与胆管炎的主要病因为胆汁滞留与细菌感染。胆汁滞留多因胆管梗阻造成，常见的梗阻因素有胆道先天性或炎性狭窄、胆肠吻合术后吻合
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男性更年期由睾丸功能退化所引起的而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的，性激素分泌减少也是缓慢的，精子的生成在更年期也不完全消失而男性更年期
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男性更年期综合征的临床症状不像女性更年期综合征那样突出，一般说来需要治疗的人数，不过占男性更年期总人数的20%～30%。在临床上常
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现代社会尤其是都市生活中人们的精神压力越来越大，促使各种疾病的发病率日益增高，这其中包括了以胆结石为代表的胆病，目前，不仅中老年人
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导语：这个夏天最适合吃蔬菜了。首先是因为最近肉价又贵了，既然贵了那我们就少吃点吧，省钱又省心。然后，夏天是大量新鲜瓜果蔬菜当造的季
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支气管哮喘是一种很常见的发作性过敏性疾病，一般分为发作期和缓解期。本病典型发作前，常常有先兆症状，如咳嗽，胸闷或连续喷嚏等，如不及
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酒糟鼻又称酒渣鼻，玫瑰痤疮和赤鼻，是发于鼻部的一种慢性炎症皮肤病，多发生在中年人。通常表现为外鼻皮肤发红，但以鼻尖最为显着。这是由
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“胃寒”，是很多人的麻烦，专家建议通过改善饮食达到调理的目的。甘蓝--天然胃菜甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织
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人们每天的膳食中自然离不了蔬菜，它不仅是人体所需营养素的重要来源，也是保证人体健康不可缺少的重要物质基础。新鲜蔬菜不仅味美可口、营
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心火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心悸心烦、失眠健忘、口干、舌尖红等。有虚火者可经常食用莲子大米粥，或者用生地、麦冬、五味子各
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高考、中考日益临近，对于考生来说，每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。一、优质蛋白-
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