熬夜的人要调理好身体，否则，失调的不仅是生物钟和面色，还会出现身体机能紊乱。下面让我们一起来看看中医是如何拯救“夜猫子综合征”的。
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三步洁肤法给肌肤彻底洗个澡电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，因此要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。因此，用
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核心提示：一项新的研究发现，相比那些没有服用铁剂的女性，孕期服用铁剂可以降低女性大约一半的贫血风险。另外，在怀孕期间服用铁剂会明显
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维生素E作为药物，过去主要用于预防习惯性流产、先兆流产及不育症，也用于某些新生儿硬皮病及进行性肌营养不良症等。近些年来，发现维生素
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优生优育，可不只是准妈妈们的事情，准爸爸们也要做好准备哦。提醒年轻的准爸爸们，想要一个聪明健康的宝宝，首先从自身做起，改变自己不良
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妈妈们，知道吗，给宝宝的奶粉冲不好，也会让宝宝的健康打折哦，那究竟是哪些地方出了问题呢？一起来看看家长们冲奶粉的七个误区吧。误区一
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患有雀斑的人，饮食上应经常食用富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B2的食物，少吃不易消化和刺激性强的食物，少喝含有色素的饮料
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众所周知，维生素对于女性容颜有不可取代的作用。各类水果中的维生素，是女性保持容颜的最好营养。现在，越来越多的时尚女性已经认识到维生
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针对都市宝宝常见的一些问题，例如：噪音、污染、营养过剩、易感冒等，我们搜集整理了相关营养知识，呈现给细心的妈妈们。以下就是七类特殊
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准妈妈对自身的营养需求有很高的要求，希望每天的营养摄入都能满足胎宝宝的生长需要，不过，在不同孕期应该重点补充哪些营养，却是很多准妈
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新妈妈在生完宝宝后容易出现脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等现象，而食用一些健美药膳，却可以起到良好的恢复效果哦。以下几款产后美容餐是不
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在饱受工作重压的白领丽人中，十字绣已经被提升到缓解压力、修身养性的休闲方式的高度：在刺绣过程中，全身心地沉浸在刺绣所带来的乐趣之中
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时下，又到了炎热的夏季，反复感冒发烧的孩子越来越多。很多儿童医院门诊输液小患者呈现一床难求的局面。孩子反复感冒令家长防不胜防。三大
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牛奶含有丰富的动物蛋白质，易于被人体吸收，还含有人体必需的氨基酸、脂肪、乳糖、维生素A、维生素D、维生素B2，是钙、磷的最好食物来
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你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双峰有无数问题让你
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外阴瘙痒的原因很多，但多由其他妇科疾病引起，一般而言，外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状。当发生外阴搔痒时常常让女性感到坐
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1、核桃马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中药书籍也早已有
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“干眼症”又叫角结膜干燥症，是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特
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盛夏，热浪滚滚，挥汗如雨。此时冰品、凉食成了必不可少的消暑圣品。不过你知道吗？你认为的解喝降温佳品可能只会让你越吃越热。消暑降温到
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很多父母都把最好的东西给亲爱的宝宝，殊不知，这样的精心，却让宝宝丧失了吃“苦”的机会。但您知道吗？人只有在通过食物摄取辛甘苦酸咸五
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