人们的饮食习惯正在变化，相应的饮食观念也应该有所改变。就一些老旧的饮食观念，有关专家提出了一些建议。有五种老旧的饮食观念应该得到破
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寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对
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随着季节更替，甲型H1N1流感病毒已成为流感病毒中的主导病毒。做好预防工作，除了养成良好的卫生习惯、保证充足的睡眠和勤于锻炼外，“
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奶香鲜蔬煎蛋饼主料：低筋面粉20克 鹌鹑蛋6个辅料：西兰花30克 鲜香菇1朵 海米2克 牛奶150毫升调料：盐少许 番茄酱少许 橄
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以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南。1.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能
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养血食物女性日常应适当多吃些富合“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾
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电脑“偷”走维生素A如果持续对着电脑的时间超过3小时以上，视神经细胞就会缺乏维生素A，因为它与视网膜感光直接相关。所以，经常用电脑
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当妈妈的都希望自己的孩子聪明健康。其实排除先天因素和环境教育等条件外，日常生活的饮食习惯和营养搭配也是对孩子的智力有相当大的影响力
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经常听人感叹：“现代人不像以前那么‘结实’了”，其实，40岁后人体功能便会出现衰退，早衰现象严重威胁着人类。专家在统计40岁以上男
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早晨起来，发现自己眼圈发黑，很多人不会把它当一回事。但如果经常出现这种情况就要注意了，它很可能是健康的“黑色警报”。女人如果眼圈发
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导读：自然界中的食物都有其自身所含的营养价值及特殊的功效。如果人们能够很好地利用各种食物的作用，来起到调理的作用，无疑胜过所有的良
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龋病是牙体硬组织的一种慢性进行性疾病，绝大多数不能自行停止，最终造成牙齿腐烂，全部崩溃。下面小编介绍一下导致龋病的原因有哪些？导致
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维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于维生素的缺乏而
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妈妈们，知道吗？给宝宝的奶粉冲不好，也会让宝宝的健康打折哦。冲调奶粉，可不是仅仅加水冲泡那么简单哦。冲奶粉不仅要考虑用什么水，还要
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在孕期，胎儿的食物只有一个来源，那就是来自母亲。因此，孕妈妈们需要摄入足够的营养，才能保证腹中宝宝的健康成长。所以，怀孕后，孕妈妈
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肾结石指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位
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你知道吗？多吃猪蹄，可预防神经衰弱。这到底是怎么回事呢？下面就来具体为大家介绍一下。多吃猪蹄，可预防神经衰弱中医认为，猪蹄性平，味
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据统计，干眼症患者中约60%是处于更年期的女性，其常见症状有干涩感、异物感、烧灼感、痒感、畏光、眼红、视物模糊、眼睛易疲劳等。那么
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癌症作为人类最致命的“杀死”之一，目前还未有制服它的有效手段。更令人担忧的是，各类癌症的发病率越来越高，对人们的健康构成了巨大的威
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产后贫血的发生，和新妈妈的体质，以及产后出血过多有着很大的关系。新妈妈的贫血严重时会影响自身的恢复并且不利宝宝的哺乳。所以，新妈妈
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