导读：对于男人来说，过了三十岁也许会被认为成熟、稳重、魅力大增，但对于女人来说，奔三是十分可怕的事。这可能意味着你已经过了一生中最
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日前，世界卫生组织(WHO)经过3年的研究和评选，评出了六大最健康食品和十大垃圾食品。评选出的最健康食品包括最佳蔬菜、最佳水果、最
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早餐去附近一家营养豆浆店喝豆浆，排队买的人不少，看来大家都越来越重视早餐了。生豆浆可以喝吗？豆浆可以与鸡蛋一起吃吗？不相克吧？生豆
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食物中，蛋类不仅是用途广泛的一种饮食，可制成主菜，也可做为配色用，而且它本身的营养价值更是不容忽视，也可说是最便宜的完全蛋白质之来
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八种有特殊防治效果的果蔬研究表明，核辐射对人体的危害与其导致机体过氧化有关。所以防范核辐射，除了避免与核辐射的“亲密接触”外，一定
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现代的男性越来越重视养生了，许多男性还经常会讨论养生问题。冬季是寒冷的，因此要特别注意养生。在生活规律和饮食上都要特别关注，要起居
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在食品中补充某些缺少或特殊需要的营养成分称为食品的强化，这样制成的食品称为强化食品。目前市场上的强化食品品种繁多，有饼干、糕点类如
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烹调婴幼儿食品时，不仅营养素合理，还应兼顾小儿的生理特点，使小儿喜欢、爱吃。如何做到合理烹调呢？（1）形态各异、小巧玲珑：不论是馒
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由于怀孕时，胎儿的营养是透过母亲的身体摄取而来，在怀孕初期的前3个月，胎儿除了透过母亲的身体外，还会经由本身所形成的营养细胞获取营
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现代人对脂肪有着太多的偏见，脂肪的负面作用多因食用过量而导致肥胖、高血脂、增加怀孕及生产的困难与危险等，相反，若是身体中缺乏脂肪，
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精子质量事关男性是不是可以正常生育的大问题，在男性不育的人群中患有无精症、弱精症的患者比例很高，所以男性想要保证自己的生育能力就首
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随着科技的发展，电脑被越来越多的人使用，几乎每个家庭都会有一台电脑，孩子喜欢上网玩游戏，大人上班也要面对着电脑，且电脑的辐射比较大
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新生儿出生第15天起应常规补充维生素AD，一些家长在给孩子选择维生素AD复合制剂还是单纯维生素D制剂之间犹豫不决。儿科专家建议，维
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最近因为日本福岛核泄漏事件闹得人心惶惶的，中国不少人害怕辐射而大量买盐，因为听说吃碘能防辐射。虽然专家表明日本的事情不会影响到中国
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1.全身治疗：大剂量补充维生素A，轻者每日1万单位，重症者每日5万-8万单位，口服不吸收者可肌肉注射，症状改善后，逐步减量，防止长
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诊断要点：1.皮肤广泛干燥、脱屑，易发生皮肤皲裂，毛发干枯，指（趾）甲变弯变脆。2.躯干和四肢伸面密布散在的暗褐色或暗红色毛囊角化
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维生素A是维持皮肤与黏膜正常功能所必需的物质，尤其是对上皮细胞的角化功能的维持十分重要，缺乏维生素A，可使皮肤干燥，毛孔角化，汗腺
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苹果，古称：柰（nài）。晋代学者郭义恭撰《广志》云：“柰有白、青、赤三种，张掖有白柰，酒泉有赤柰。西方（当时指印度）多青柰，以为
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春季是养生之际，养肤养身养发，食疗是春季养成的重点，也是养发护发顺发不可少的环节。以下介绍食疗加DIY，助你轻松养发。食疗护发养发
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干眼症是所谓发生泪膜-眼的多种疾病的总称，病因繁多，病理过程复杂。最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素
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