如何克服长期服药的副作用？专家表示，长期服用同一种药物，容易产生副作用，但是一些慢性病又往往需要长期服用同一种药物。那么，该怎么克
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美白离不开防晒，这一点无庸置疑，养成良好的防晒习惯不仅能让美白功课事半功倍，同时也是对肌肤健康的必要防护，因为紫外线不仅仅影响肤色
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1、保持每日食物的多样性脂肪肝患者应该增加而不是减少每日食物种类。各种食物所含的营养成分不完全相同，除母乳外，任何一种天然食物都不
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由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理
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提起胡萝卜，很多人对它鲜美的口感赞不绝口。除了口感，它大受欢迎自然有它的强项--胡萝卜素。这种成分在胡萝卜中远比其他蔬菜多，而胡萝
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验血脂也叫血脂分析，在心血管疾病的诊断、治疗和预防中，血脂分析有着重要的参考价值。为了保证化验结果的真实可信，在化验血脂前，应注意
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专家：孕前该为宝宝细心调理（一）宝宝的肤色对于肤色偏黑的父母们而言，改善宝宝肤色的最佳营养选择就是维生素C，它不仅可以减少黑色素的
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最近网络和各大媒体都大量报道，火锅可引发食管癌，对此大家也是半信半疑，那么火锅引发食管癌到底有没有科学依据呢？对于厨师行业有这样一
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儿童中，尤其是偏食、挑食的儿童中，摄入维生素A、E、C及β-胡萝卜素等不足，对某些微量元素如硒、锌等的摄取也很欠缺。这样，就会使儿
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今天麻辣香锅，明天火锅烧烤，在你一次又一次大快朵颐、满意离席时，有没有想到你那可怜的胃囊能否始终顽强地承受住美食的“考验”。据中新
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卵巢癌是一类很难被早期发现的癌症，对女性健康危害非常大。卵巢癌的发病因素不清，但环境和内分泌影响在卵巢癌致病因素中最受重视。其发病
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导语：近日，美国的10余位营养学家共同盘点出了7种食物。专家指出，虽然没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。而7种食
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科学研究证明，适当吃一些零食，不但不会影响健康，而且对身体有益。那么，身处office中工作的孕妈咪们该如何选购适宜的零食呢？下面
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遗传学研究证明，唇裂、腭裂为多基因遗传性疾病，20%-30%的患者具有阳性的遗传因素。人们也可在患者的亲属中见到类似的畸形发生。唇
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导语：前凸后翘的S曲线才是最迷人的身材，就算纤瘦苗条，没有傲人的事业线，无论是礼服、职业装都没办法达到完美的曲线。丰胸不像减肥那么
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除了生活中的美容术以外，美容食物不失为一种护肤养颜的最佳选择，并且它对你的皮肤不会有任何伤害，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持
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红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，
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营养学家们一致认同，绿叶菜是营养的宝库。它们热量低，尤其富含维生素C、叶酸、维生素K等营养素。近日，美国《健康堡垒》网站对所有绿叶
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便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶性循环。那么，便秘怎么办？这
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本报记者管晶晶现在人们的生活水平不断提高，吃得越来越好，但同时不少人也会发现，自己的体重越来越重、血脂越来越高、健康越来越差。其实
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