阅读提要：吃肉不如吃豆，何况春天的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物
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近日，柴静的一部雾霾调查纪录片《穹顶之下》让所有父母对于空气污染的神经再次紧绷。柴静因为女儿的肿瘤去耗费1年时间、耗资百万进行调查
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受访专家/中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科主任 郭庆教授文/羊城晚报记者 陈映平 通讯员 王海芳春节长假期间，各种聚会增加，佳肴美酒不
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香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。所以从现在开始要吃熟一点的香蕉唷！因此，专家们研究认为，香蕉具有的免疫激活作用比
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现如今都讲究辣妈潮宝儿，妈妈们把宝宝打扮的都很“潮”，名牌加身也很常见。可是，冬春季节穿的太厚毕竟没有“型”，穿薄了又怕着凉会生病
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保持皮肤健康，除了选对护肤品之外，还应密切关注日常饮食。美国“福克斯新闻网”最新载文，刊出美国整体健康顾问杰奎琳·班克斯博士总结的
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“送礼就要送健康！”春节期间，保健品成为人们馈赠亲友，尤其是看望长辈的首选礼品之一。然而记者调查保健品市场却发现，不少保健品通过炒
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很多准妈妈在怀孕期间都会进行适量的营养补充，但是过量的营养补充与没有科学依据的营养补充都是不可取的。遵循“必需、适合、适量、安全”
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头晕目眩，食欲不振，这些都是缺乏营养的症状。所以一定要补充营养。而营养饮食就是一个不错的方式。多数白领往往忽视了营养饮食的重要性，
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“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯
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俗话说“一根葱，十分钟”。我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧！ 葱叶和葱白哪个更有营养？功效1：壮阳补阴大葱中的各种维生素能保证人
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1、 适量摄取喜欢吃胡萝卜也要注意节制。维生素A因为是脂溶性的，当它在人体内过剩时不会随尿液排除而是贮藏在肝脏与脂肪中，导致维生素
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1、豌豆上榜理由：铜、铬等微量元素含量较多营养速查：豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%～25%、糖类57%～60%、粗纤维45%
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原标题：电脑族多吃三类名目食物对于整天盯着电脑的电脑族来说，眼睛受到的负担是非常巨大的，如果不去加以护理，长久则会严重损害视力，造
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近期，“北京一大厦爆发麻疹疫情”的消息，让家长们再次陷入恐慌，感觉麻疹这个本已远离我们的词汇又回到了大家身边。冬季，是小儿麻疹疫情
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在给宝宝补充维生素的过程中，家长们对于应该服用多少才科学，一直都是一知半解甚至会忽略，比如婴幼儿日需维生素AD的剂量和额外补充量是
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枕秃在宝宝早期的生长发育阶段中，是种比较普遍的现象，可以说好多宝宝或多或少都会遇到枕秃的问题，但妈妈们看到自己的小天使突然出现了“
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国内首档大型科学类真人秀节目《最强大脑》强势回归，9×1米的巨幅天际线画作，30个3D打印的仿真头骨，被声波击碎的高脚杯……这些“
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宝宝的降生，给家庭带去了无尽的幸福和喜悦。宝宝能够健康成长，更是每个家庭的最大心愿。但有时候家长们爱子心切，将自己认为“最好的”强
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2015年生育政策的调整方案在全国分步实施放开“二胎”。第一步，在城市地区和严格执行一胎政策的农村地区即刻放开二胎。第二步，实行“
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