鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、
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作者：李莉经检测“金奇仕”鳕鱼肝油和乳钙胶囊均为普通食品，记者调查发现上周四，备受关注的金奇仕“佝偻门”事件有了阶段性结果，国家食
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“营养失衡”这四个字对于一个不爱运动、每天8小时以上的时间与电脑为伴、每周至少三次宴会应酬的男人来说一点也不夸张。而长期营养失衡的
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听着“一白遮百丑”的时候心里总会爆出一句潜台词--“天生我就黑，真是躺着也中枪……”心里总是盘算着自己这么懒的人果然美白无望，不仅
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核心提示：健康食品是否有经验之谈：脱脂牛奶少了脂肪，缺了营养；青笋、土豆富含营养，但禁不住放；人造甜味剂让食物更可口，但容易使人发
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春季是感冒的高发季节，许多爸爸妈妈都提前做好了充分的预防措施，，下面再教妈咪们6个新方法：新法1：补充益生菌。一项美国的研究显示，
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鸡蛋所含有的物质，对人体组织的修复、新组织的形成、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等起着极其重要的作用，所以它是小孩健康成长、健脑
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糖尿病合并肺结核：【临床病例】张大爷有糖尿病病史10余年，平时血糖控制一般。近日，因低烧、盗汗、痰中带血丝去医院就诊，经检查确诊为
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心脑血管疾病具有“四高一多” 的特点，即发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高以及并发症多。我国每年死于心脑血管疾病近300万人，
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番木瓜原产美洲热带地区，18世纪后成为世界一种重要水果。生产番木瓜最多的国家是巴西、墨西哥、印度、泰国等。中国以台湾、广东栽培最多
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肝癌是肝脏损害到最严重阶段的体现。肝癌早期很难被人们所重视，因此临床上很多肝癌患者往往在发现时其病情就已经进入了中、晚期。这样是很
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肥胖儿童大多伴有血压、血脂的异常，高度肥胖的儿童还有患糖尿病的危险。除了身体上的疾患外，肥胖也给儿童造成了许多社会心理负担。从饮食
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春天是什么养生，春季养生食谱有哪些？春天转暖，此时最适宜保养阳气，吃什么养生养阳呢？小编特意为各位推荐四款养生食谱。平时可多食用韭
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目前我国20~45岁这一年龄段的亚健康人群相当普遍；在城市人口中约占到70%。近些年来；一些青少年由于课业负担过重；也有加入亚健康
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在儿童成长时期，饮食营养搭配至关重要。除了要吃好营养早餐外，午餐营养也很关键。那么儿童午餐吃什么好呢？下面介绍四款儿童营养午餐食谱
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核心提示：多吃菠菜、西红柿、土豆、蘑菇、等几类食物，会让你一生的健康之路走得更平坦。一、菠菜1、不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血
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晚报记者 朱蒙雪 报道“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷……”随着春回大地，减肥被不少爱美之人提上日程。最近，一些有关“香蕉减肥
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春天天气犹如后母脸，说变就变，所以在春季，大家一定要做好养生保健，铭记老中医提出的这些养生法则：养生法则一、解“困”如能在饮食上注
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核心提示：在外吃饭有剩菜，打包回家有讲究：蔬菜一般不适合打包，淀粉类食品，如年糕、蛋炒饭等最多保存4小时，打包回家的剩鱼一定要加热
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我们来看看酸奶是怎么做成的：酸奶是用牛奶加菌种（发酵剂）来制作的，或也可以用奶粉加水再加菌种来制作。所以做牛奶的关键是加菌种，而且
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