目前，市场上的强化品牌食物是越来越多，铁强化酱油就是其中一种强化调料。很多市场超市现如今正在进一步推广铁强化酱油。但有研究报道，血
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饭前吃才利于营养吸收在吃水果的时间上，目前中国人存在一个极大的误区。把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影
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想要促进宝宝的智力发育，以下七种食物你不能不知道哦!有助宝宝智力增长的七类食品能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使
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水果因为可口兼备营养，堪称人见人爱。不过，消费者千万别小看了选择水果的学问，就像人有急性子、慢性子一样，水果也分性寒、性温热、性平
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菠菜浓绿色叶片，叶柄长而肉质，根赤色带甜味，是一年四季都有的极为普通的蔬菜。菠菜的营养价值不低，每100克含有蛋白质2.4克，且消
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秋天上火易干燥，不少姐妹都面临皮肤干燥和排便不畅的困扰，如何能够保持润肠，轻松排毒呢？不妨尝试我们为你介绍的7种秋季食品，让你肠子
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如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质
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维生素根据性质的不同，可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。脂溶性维生素不易排出体外，长期过量使用容易在体内储积发生中毒；水溶性维生素
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大家都知道要多吃鱼类，这是因为鱼类含蛋白质高达15%~25%，被人体消化率达90%左右；大多数鱼类脂肪含量较少，且其80%左右是不
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甲亢患者在饮食方面的注意事项。许多朋友得了甲亢后还口无遮拦的随便吃东西，孰不知这样不但对身体没好处，反正有可能加重病情，我们下面一
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痛风是常见的疾病，严重威胁到人类的健康，痛风还会导致膝盖等关节疼痛剧烈。那么痛风患者日常要如何通过饮食做好保健工作呢？下面，小编介
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在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质--DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B
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一、菊花蜜汁PK干燥肌肤·熬夜症状：一宿未过，镜子里的人已是肤色晦暗、面如土灰，细看看，眼角还有几丝鱼尾纹。中医支招：菊花蜜汁菊花
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防腐剂、色素、营养流失……种种传闻让许多人离罐头这种方便好吃的食品越来越远。但你知道吗？美国人年均消费罐头达到90kg――原来我们
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便秘（constipation）是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。下
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无精症是男性疾病之一，影响男性健康，如果不及时治疗还会导致男性不育。所以预防是非常重要的。精液检查发现没有精子，我们称为无精症引。
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秋天到了，你是否发现宝宝的胃口比以前好多了，那是因为秋天适宜的气候会使宝宝的机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到
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秋季，随着天气的逐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物，以增加营养、补充热量。现在，营养学家们提倡：荤素搭配，结构均衡。很多素食都具备令
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怀孕以后，孕妇会流失很多的钙，那么补钙是孕妇们最关心的话题了，药补不如食补，天然补钙从食物里获取，是最好的补钙方式，在这里，就来看
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新闻要点：家住厦门的王先生最近遇到了令人感到郁闷的事。平常按时上下班，很少在外面应酬，但这一年多来生殖器却出现好几次破溃和糜烂。起
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