俗话说：一白遮三丑。虽然阳光不再强烈，但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径
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虽然说水果要多吃，但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留神，吃水果也会让
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苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，又可炒
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不少消费者在超市购物时喜欢挑选搁置在底层的蔬菜，认为这种蔬菜更新鲜。而美国一项最新研究成果显示，放在表层“享受”灯光照射的蔬菜往往
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红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血
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每周关注近期新和成提高VA报价至180元/公斤，从供求格局看，VA景气度相对最高。其他如VB2、VC，未来有一定可能因为成本压力而
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指南选登治疗用药的主要目的是控制症状、减少复发、提高患者生活质量。治疗应从整体考虑，兼顾近期疗效和远期疗效，特别要注意治疗中的医疗
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糖尿病患者如何吃蔬菜健康又营养对付糖尿病，饮食治疗不容忽视。很多食物对控制血糖有辅助作用，特别是蔬菜。如何吃菜，看似平常，其中还真
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※受访专家：著名健康教育专家、中国老年保健协会副会长 洪昭光教授。要想健康快乐，100岁以前没有大病，核心是把握好人生健康的“黄金
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高考来临之际，考生饮食上应以清淡的食物为主，但也不可以过于追求清淡而打乱了考生的饮食习惯，建议考生平时饮食偏向肉类的话，饭菜中以蔬
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6月6日将迎来农历二十四节气之一的芒种及端午佳节，标志高温、高热的盛夏时节即将到来。营养专家说，此时节，天气炎热易导致食欲不振，公
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夏天来了，气温开始进入高温阶段，当心身体中暑。防暑除了注意物理降温之外，还要注意在饮食方面的调理。那么，吃什么可以预防中暑呢？吃什
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专家介绍，炎炎夏日里人们很容易就会发生晒伤的状况，而不小心晒伤后不但皮肤痛痒难耐，更会加重肌肤衰老，产生色斑和皱纹。对此，专家提醒
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睾丸炎是临床常见的男科疾病，其患者数量不在少数。对此，专家表示，睾丸炎患者处理应该要积极配合医生接受治疗之外，同时要重视自身的日常
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甲型肝炎是一种有自限病程的急性传染病，除了少数特别严重的暴发型病例外，其他所有病例预后良好。甲型肝炎该如何治疗呢？我们来看看下文的
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风湿热是一种常见的反复发作的急性或慢性身性结缔组织炎症，主要累及心脏、关节、中枢神经系统、皮肤和皮下组织。风湿热该怎么办好呢？我们
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“藿香正气水只剩2盒，人丹也不够你要的数量，要紧急到总部调货。”昨天，王小姐到药店给单位同事团购防暑降温用品却无果。连日高温，不少
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每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、
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清新剂——美食你是夜猫族，三餐的时间出现错位，基本上临睡前2个小时才有饥饿感，于是随便吃些东西。此时，胃肠中还留有大量食物，无法彻
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病例分析病例1：患者，男，46岁，因受凉伴不洁饮食，出现大便次数增多（ 4~6次/天），无腹痛及恶心呕吐。查体：体温37.5℃，呼
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