夏季炎热，饮食应当以清淡为主。蔬菜，水果，肉制品等等该怎么选择呢？1、蔬菜首推：苦瓜备选番茄、茄子、芹菜、芦笋、莲藕“苦”味食品是
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盖上保鲜膜，就能锁住美味。如今，人们对保鲜膜的依赖越来越强，蔬菜、水果、剩菜剩饭，只要盖上它，心里就会踏实很多。但近日，美国的一项
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吃水果有益健康，尤其夏天的高温令人觉得昏沉，加之大量流汗、容易脱水，更需要注意摄取充足的维生素B群、C及水分，才能缓解疲劳感，而吃
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杨梅泡出虫虫杨梅在盐水中浸泡 6分钟虫虫争先恐后钻出来“杨梅都有虫，拿盐水泡上半小时，就可以看到它们娇嫩的身体。这类蠕虫富含人体需
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荔枝--惹火尤物俗语谓 “一啖荔枝三把火”，别以为是夸大其辞，对于阴虚肝热者来说，真是证据确凿。有位病人就是因为跟团啖荔而弄出火。
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“该死的蚊子把我的宝宝咬得很可怜”“我家宝宝特别怕热，天刚刚热身上就起痱子了。”近日，一些妈妈在育儿群里反映自己宝宝的皮肤在遭遇这
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水在身体的用处远不止解决口渴那么简单。实际上，口渴更像汽车仪表盘上亮着的指示灯，生理上的不适感觉发出信号，如果及时补充水分可恢复正
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近期食品安全引起公众高度关注，而药品安全更关系着百姓的健康。日前，长春市民刘女士买药时遇到了一件闹心事，就是由药品“大限”将至引起
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老年性白内障是一种常见的后天性白内障，由于其病因未明，所以对它的预防一直是医学家不断探索的问题。专家表示，摄入足够的维C可预防白内
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导语：随着年龄的增长，男人的视力状况也会不断的下降。因为男人的眼球晶状体会随年龄增长不断变厚，而到50岁以后则会逐渐出现明显视力衰
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近年来，患便秘的中青年人呈明显上升趋势，尤其是白领女性，便秘患者不断增加。工作压力大，心理过度紧张，加上缺乏身体锻炼，出门坐车，长
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输卵管是女性内生殖器的两根肌性管道，开口于子宫角两侧，外端游离，靠近卵巢。输卵管粘连堵塞有轻有重，粘连共分三度，输卵管峡部粘连为一
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导语：平时我们在吃调味葱的时候可能很少关注它的大小，其实常见的葱有大小之分。北方以大葱为主，多用于煎炒烹炸，如山东大葱；南方多产小
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更年期综合症的护理是非常重要的，如果不处理好对于预防更年期综合症不是太好。我们来看看注意什么？更年期综合征饮食一：牛奶胆固醇和低密
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想要一个聪明宝,可不是妻子一个人的责任哦!专家指出,丈夫吃得好,宝宝才会更健康聪明。小宝宝是在妈妈身体里孕育的,妈妈吃好,才有一个
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炎炎夏日，不少女生都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。1、
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“食物多样化，谷物为主”是我国的传统饮食规律，但随着现如今趋势的发展，不仅仅主食量在减少，原料也逐渐精细化。“三白”（白米饭、白面
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维生素和矿物质对调节机体的代谢有重要作用，怀孕期间，这些营养物质的需要量增加，可保证胎儿生长的需要和维持母体良好的营养状况。在孕妇
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许多疾病都是由于饮食不当导致的，尿道结石也不例外，因此，对于尿道结石患者来说，除了接受传统的治疗方法外，还要注意自己的饮食结构，以
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导语：排毒是每个人都要学会的一个基本的养生方法，而男人排毒的本质就是让身体好好排毒，维护好自身的排毒器官。因为无论是肝，还是淋巴系
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