许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中等“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。其
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“多吃水果好。”这是很多的营养学家给我们的忠告，那么吃多少才算多呢？一天至少四五次--日前，两位营养学家不约而同地给记者提出这样的
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广东省佛山市中医院心血管内科陈伟强副主任医师说，心脑血管病患者在盛夏时节一定要注意及时补充水分，以降低血液黏稠度，即使不觉得口渴也
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受访专家：周丁华，第二炮兵总医院普外科主任、主任医师、教授。擅长治疗：肝胆肿瘤、胃肠肿瘤、肝脏移植及腹腔镜手术等。门诊时间：周二上
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名医档案郭传勇教授，主任医师，博士生导师，同济大学附属第十人民医院消化内科主任，同济大学消化内科教研室主任。擅长消化系统疾病，尤其
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大家都知道服药时最好用白开水送服，同时应当注意水的温度最好与人的体温相近，不超过40℃。有的患者喜欢用50-60℃以上的热水服药，
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每到换季，人容易得生理流感，现进入冬季，你知道人也会得“心理流感”吗？“心理流感”，在学术上称作季节性情感障碍。由于季节变化产生的
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东北网7月25日电 据英国《每日邮报》报道，众所周知，经常锻炼对我们的身体大有裨益，既可以降低我们身体的脂肪摄入量，又可以使我们胃
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杜仲作为中药在我国已有2000多年的药用历史。《神农本草经》将杜仲列为上品，具有补中益精气、强筋骨、安胎等功效，主要用于治疗肾虚腰
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夏季人们常常食欲不振，更愿意吃各类凉拌菜。“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”昨天，北京师范大学营养研究
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连日工作的辛苦，加上熬夜，人终于顶不住了。先是咽喉痛，下午又开始发烧，全身酸痛无力。记忆中，已有十多年没有这样发烧了。打电话问《健
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柚子因味美且富含维生素C，有润肤美容的功效，广受爱美女性的青睐。殊不知，靠服用口服避孕药避孕的女性，在服用避孕药期间要是常吃柚子，
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对于患有缺铁性贫血的人来说，可能需要服用补铁药物，但是补铁剂会引起一些不良反应，比如恶心、呕吐等却让人很困扰，更令人难受的是血补上
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国内外多项研究表明，枸杞能有效地改善由于长时间或过度紧张的体力或脑力劳动而引起的劳动效率趋向下降的状态，具有提高机体组织和器官兴奋
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高烧、咳嗽、流鼻涕、咽喉痛……对于这些常见的感冒症状，很多人都会选择吃抗生素或是退烧药，但奇怪的是咳嗽、流鼻涕、咽喉痛的症状没有了
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北京东城区沙滩北街伍女士：前些天我看见邻居买了好些补铁口服液，听他说，老年人很多都缺铁，缺铁就会没劲儿，提不起精神，老年人一般都需
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强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。尤其是叫做叶黄素和玉米黄质的
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背景： 著名跳水运动员田亮又成为新闻的焦点。日前在互联网上，田亮因突患心肌炎，退出了香港某电影剧组的消息大量转载。近一个月来，患病
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人们熟悉的萝卜家族又多了新的面孔--一种小巧玲珑，红皮白瓤，圆圆的小萝卜摆上了大众的餐桌，它就是樱桃萝卜。樱桃萝卜相比其它我们熟悉
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在临床肾内科住着一位李老先生，他患有肾痛，住院近三周了，一直按照医生的嘱咐定时定量服药，积极配合临床的治疗，但病情仍然不见好转、检
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