胡萝卜 切成丝用醋拌，不仅利口，还能提高人的食欲和对感染的抵抗力；番茄 含有大量的柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢大有裨益，可
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得了胃病饮食上要注意以下11条原则：1。少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高
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都市白领饮食吃饭不注意卫生，又喜吃熏肉和腌肉，大量吸烟又喝酒，情绪又不稳定，所以很容易受到胃病青睐。都市白领生活状态，很容易与饮食
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引起口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦；口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲
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近年来随着糖尿病患者的增多，并发糖尿病足的病例也明显增加，给社会、家庭和个人造成了严重的后果，加强糖尿病的教育，使患者正确认识糖尿
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心绞痛心绞痛是常见的心脏病前兆，它的特征是胸部紧绷、有强烈的疼痛。它通常发生在使劲出力之后，心肌的血流量不足而引起的。病人会感觉到
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太空育种产生新品系在太空飞行中，所有搭载的生物均会受到多种因素的影响，如飞行动力学因素，飞行舱内的环境因素，空间辐射因素以及来自生
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1，多吃牛奶，最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶，而不是麦乳精类。2，每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑3，每周吃蘑菇1―2次4，每
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关于木瓜的营养保健作用流传已久，李时珍在《本草纲目》中记载“木瓜性温味酸，平肝和胃”。可是，木瓜究竟是如何“保护肝脏”的呢？我们来
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从营养学的角度解释，压力之下，人的新陈代谢加快，对维生素消耗增加，需要补充营养来满足身体的需要。因此，从这个角度说食品是可以减压的
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健康新关注有机龙井茶近年来，有机茶消费在国际上渐成时尚，尤其在发达国家需求量很大，供不应求，且价格比普通茶叶高出50%以上。而目前
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曾几何时，在我国的八大菜系中，素有南甜北咸东辣西酸之说，充分表明四方口味之特点。但不知从何时起，东西南北大融合，新派菜系不断创新，
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长期素食易引发抑郁近年来，一股素食风兴起，一些患了糖尿病的人甚至拒绝一切肉类，每天只吃米饭和青菜。对此，营养科专家指出，一味素食并
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从历年的情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生的知识水平
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食疗与中风 ②美国哈佛大学医学教授艾伯特·阿里舍用长达12年的研究发现，每天吃一二支香蕉，可使中风发病率减少40%。最近，美国心脏
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中医专家建议中医专家建议，初春应食早韭，提高自身免疫力。日前，江苏省中医院呼吸科主任医师史锁芳说，南齐周颙有句名言“春初早韭，秋末
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在营养学上说的肉类，包含家禽（鸡、鸭、鹅）、家畜（猪、牛、羊）、各种水产（虾、蟹、鱼、花枝、蚵）等，所以在本文中提到的肉都是广义的
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陈宗懋在云南省首届普洱茶国际研讨会发言时说，消费者一般只知道茶叶对身体有益，但并不清楚具体有何益处及其科学原理。总结起来，茶叶已经
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1.荔枝荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为
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临床上常用的祛斑外用药主要有三种：一是脱色剂，包括氢醌类制剂、维甲酸制剂、双氧水等；二是遮光剂，其成分包括对氨基苯甲酸、水杨酸苯酯
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