牙齿与身体，有着一种难舍难分的亲密关系。相互影响，互为映照。就像广告语说的：“牙好，身体就好。吃嘛嘛香，身体倍棒！”而反之，身体的
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一、均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食，因为脂类营养是大脑运转必需的，缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃，当人承受巨大的心理压力
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油泼莴笋原料：嫩莴笋、葱丝、橄榄油（或花生油）、盐、味精水、花椒。此道菜清淡、爽口，含锌约7.86毫克。莴笋所含矿物质比其他蔬菜高
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都市人在饮食上主要存在以下一些误区：吃水果可以减肥事实上所有的水果都含有糖分、尤其香蕉、葡萄、苹果等含糖更高，吃多了糖分，哪来“减
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流行性感冒简称“流感”，主要是由流感病毒引起的呼吸道传染病。本病一年四季都会发生，但好发于冬春季，以青少年和儿童较多见，常易合并肺
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梨子能提供钾和纤维质。选购时要注意果实坚实但不可太硬。并避免买到皮皱皱的、或皮上有斑点的果实。梨子自古被尊为“百果之宗”，可以治咳
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三伏天的出现在小暑与大暑之间，一般每10天为“一伏”。中伏这是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。以下是降火气的独门配方。一、初伏
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相信很多姐妹都有同样的经验，就是在减肥期间或者减肥后，自己的脸色简直不能见人。皮肤缺乏滋润和光泽，身材变好了皮肤却差了。原因是减肥
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传统的手术切除腋窝大汗腺，易致瘢痕挛缩而致上肢功能障碍；局部注射硬化剂如无水醇及激光与高频电针破坏毛囊（利用汗腺开口于毛囊的理论）
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疾病预防控制中心日前公布的铅污染人群调查表明，儿童和青少年人群血铅水平偏高问题突出。专家提醒，要从日常细节着手，预防血铅超标。疾病
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由于粒细胞的寿命短，故最易受化疗药物的影响，化疗后粒细胞计数达到最低点的时间一般为7～14 天，恢复的时间因药物而异。在临床上，常
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俗话说保证健康的基本要求就是营养与饮食，那么，营养与饮食和酒精中毒有什么关系呢?严重酗酒常伴有营养不良，这是因为半两酒精相当于20
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防晕车晕船晕机：在出发前半小时将伤湿止痛膏剪成一寸见方的小块，贴在肚脐眼或双前臂的“内关”穴位上，可防头晕、呕吐。治头痛：将伤湿止
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结直肠癌在任何年龄均可发病，但大多数患者年龄在40岁以上。结直肠癌也是目前最可预防的肿瘤之一。它通常起源于结肠或直肠上皮的非癌性新
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口腔癌的病因至今不明确，可能与下列因素有关。（一）长期嗜好烟、酒口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。印
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英国口腔医学专家警告说，当口腔内出现一颗愈来愈大的溃疡时，千万别掉以轻心，因为这很可能就是患上口腔癌的症状，而患者所感到的痛楚和不
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江苏省人民医院院长 王虹工作着的女人最美丽女人的一生是一本书，每一章都很精彩，每一个职业女性都扮演着多重角色，更需要管理好自己的健
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（上接A3版）为什么说牛奶是“完美的食物”？“每天一斤奶”是不是真的有必要？喝牛奶有什么需要注意的？带着这些问题，笔者采访了中国畜
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由于病因未明，预防较困难。在病毒感染时注重心脏变化并及早治疗，有实际意义。治疗主要针对临床表现1.休息及避免劳累必须十分强调，如有
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累了才休息，渴了才喝水，病了才去医院……按照这种生活方式生活的人比比皆是。结果呢？“亡羊补牢”为时虽说不晚，但身体已受到某种损害；
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