水果和人一样，分了寒、热、平三种，体寒的人最好少吃寒性水果，容易腹泻；温热性水果吃多了容易上火；平性水果适合所有体质的人食用。吃这
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国庆在家微博达人估计玩的更凶了，这时候眼睛可就叫苦不堪了。最好的预防眼睛疾病的三点就是：1、保持正确的阅读姿势；2、平衡膳食；3、
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导读：营养学家建议减肥应多吃高纤粗娘减肥食谱，饱腹感强，不用忍受节食的痛苦，是一种健康的减肥食谱。秋季高产紫薯，紫薯可促进肠胃蠕动
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近年来，近视眼的人群越来越广泛，从老年到幼儿都是近视的祸害对象。专家指出，得了近视眼要少吃高糖食品，食糖过多，会使血中产生一定量的
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一部“那些年我们一起追过的女孩”让女人们唏嘘不已，与其说追忆青涩恋事，不如坦承。时光倒流未免逆天，但在“逆生长”蔚为流行的当下，借
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除了疾病会导致卵巢早衰，女性自己不注重保养也会引发卵巢早衰，没有好好进行卵巢保养，还有可能引发其他更严重的卵巢疾病，危害女性健康。
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中秋节吃月饼是习俗，不过月饼可不是适合所有人。由于月饼中糖分较高，因此有高血压的人群建议少吃或不吃，患有高脂血的人也最好不要吃。即
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番茄是我们日常生活中最常见的食物，由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎，特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的，吃不对
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导读：有些事物虽说口味比较奇怪，但对瘦身排毒却很有效果，尤其是对预防肥胖有很好的功效，下面随小编来看看这些食物有哪些？1、苦味食物
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导读：国庆假期除了休息出游外，是否还有很多令你纠结的事情？比如说朋友扎堆结婚，你红色炸弹接个不停？网友“上帝也难过”犯愁了：大学刚
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女性月经来前，有一系列的月经综合症，嗜睡、肚子胀、乳房胀痛等。针对乳房胀痛这种现象，我们要如何缓解呢？1、减“盐”运动在月经来前的
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又是一个换季日子，对于抵抗力稍弱的宝宝而言，感冒、咳嗽、发烧是这时候最易发生的疾病。其他如皮肤干燥、腹泻、便秘等也会缠上宝宝。那么
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乙肝是近年来出现频率比较高的疾病，因此治疗乙肝势在必行。专家指出，治疗乙肝，应从饮食上入手，但不必忌口。饮食可以多样化，原则是清淡
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作为女性的排卵器官，卵巢对女性的生育起着至关重要的作用。同时，卵巢也是为此女性内分泌的重要器官，决定着女性的外表是否靓丽。女性朋友
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导读：随着社会的发展以及信息化时代的跟进，越来越多的人成为脑力工作者。白领上班族每天面对着电脑，用脑子思考……很多工作都是很费脑筋
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柠檬，又称柠果、洋柠檬、益母果等，因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”
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蔬菜当中含有十分丰富的营养，在日常生活中我们需要多补充一些蔬菜的营养。然而，蔬菜并不是万能的，吃蔬菜也要悠着点，如果没注意吃法，有
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秋季昼夜温差大，感冒病毒易入侵。大家除了注意保暖，适当运动外，还可以多吃以下食物来增强免疫力和抵抗力以预防感冒。1、深绿色和橙黄色
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摘要：辣椒可以治疗咳嗽感冒。辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇;此外，辣椒还含有较多的抗氧化物质，可
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寒露到，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐凋落，这是热与冷交替的季节。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，人体的生理
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