锻炼一身结实的肌肉是每个男人的梦想。人们都知道，身体长肌肉要靠摄入蛋白质，但是如果光补蛋白，没有维生素B2，补再多蛋白也是白搭。这
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维生素B1节日狂欢后的最佳选择Q1：你是否度过了一个快乐的春节，你有时候会通宵麻将，有时候会看光盘到深夜两点，这样过节对你来说的确
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晓英妈平时挺注意保健的，每天都喝一杯牛奶。不过，最近听人说“喝豆浆比喝牛奶好”，晓英妈让晓英去超市看看。一进超市，晓英就傻眼了，各
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近日，市场上巧克力热销，巧克力是一种备受青睐的甜食，很多人担心多吃巧克力会患糖尿病，这种说法是否确切？巧克力的营养价值到底如何？记
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常有人以醋腌渍花生作为调节血压的食疗法，对此，黑龙江中医药大学附属第一医院副教授聂宏说，此中的醋既是一种调味品,也是一种保健食品,
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行为处方与药方同样重要医生需要针对不同疾病、不同发病年龄的特点，向患者提供尽可能详细具体的治疗和保健知识，许多疾病与社会因素、精神
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刚刚上班的某管理公司负责人宋小姐，习惯性地拉开抽屉，取出一粒复合维生素泡腾片放入水杯中。因为工作强度一直非常大，宋小姐总是用这种方
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坚持每天喝酸奶，3个月体验属于自己的光泽肌肤。“你是痤疮性体质啊……”我被医院下了这样的诊断以来，从初中时代到高中时代，一直为了皮
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总是听到有很多声音在批判鸡蛋，于是今天在网络上仔细的搜索了一番我在百度中搜索“鸡蛋 健康”这两个关键词时搜到了411,000条信息
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缺铁性贫血是小儿较常见的疾病之一，铁剂是治疗此病的特效药物，一般常采用口服。但家长在给孩子服用铁剂时，往往存在一些问题。药店药师在
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2007年第3号根据《中华人民共和国食品卫生法》和《食品添加剂卫生管理办法》的规定，批准以下食品添加剂扩大使用范围和使用量，现予
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生活中预防贲门癌的常见方法介绍!贲门癌给人们的健康带来了很大的威胁，严重影响着患者朋友的正常工作和生活，为了减少贲门癌的发生，大家
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在二篇最近发表的报告中，Rensselaer工学院的研究人员BlancaBarquera发现细菌如何产生能量而存活。这项研究结果有
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2007年02月05日健康导报 29 目前，正是花菜大量上市的季节，肥胖者可以多食用。俄罗斯科学家发现，肥胖患者如果吃一定量的菜
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春节离我们越来越近了,大家都在忙着购买节日食品，并研究着怎么尽情享受美味大餐。人们在关注食品安全的同时，也格外关注有关食品营养的种
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运动减肥的过程中应该多吃维生素类食物。这是因为在日常生活中，由于各种各样的不良饮食习惯，比如食用精米及过分焖、煎、炸、煲等烹调的食
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中国中医科学院广安门医院焦拥政博士推荐了两种治疗口腔溃疡的简单实用的方法：1.用维生素B2药片压碎敷在溃疡处。2.自制漱口水：取地
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果酸护肤是时下美白祛斑的潮流，但由于在家里操作时,一旦没有注意浓度问题，很容易因浓度太高，而使皮肤色素沉着。其实在家里用红糖敷面，
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柿子：适宜有车族入选理由：长期开车难免会觉得身体疲劳，而多数情况下，疲劳是因为缺血造成的，柿子里含有大量的铁元素，可刺激血红蛋白的
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近年来，美国加强对食品标签特别是营养成分标签方面的管理，2006年1月开始，美国又要求在食品标签中标示过敏源和反式脂肪含量。从
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