吃得太油腻，会让人变得暴躁，而碳水化合物摄入过少，则会使人情绪低落。研究人员对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。其中一组人员食
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引起外阴瘙痒的原因有哪些？外阴瘙痒程度因不同疾病和不同个体而有明显差异。外阴瘙痒不但影响日常生活和工作，有的还可以导致夫妻不和，日
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肝脏是人体最大的消化器官，肝硬化意味着肝细胞大部分坏死，失去生理作用，所以人体的消化功能大打折扣。俗话说，药补不如食补，那么肝硬化
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有些蔬菜微微加工，对身体更有益一直以来，大家都普遍认可蔬菜生吃有益健康的说法。这其中的道理也容易理解：生吃蔬菜不会带来营养物质的损
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鸡蛋营养全面丰富，是百姓餐桌上不可或缺的食物，但错误的吃法也会让其营养白白流失。“鸡蛋中的几乎所有脂肪酸都存在于蛋黄当中，维生素B
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经后外阴瘙痒是什么原因？青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用是子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外
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秋季，是大量新鲜蔬果上市的季节亦是人们进补的好时节，如果只是一味的通过吃肉来补身体的话，那是远远不够的。秋季饮食强生，应该要根据所
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啤酒有哪些好处，你知道吗？啤酒具有七个方面的功效：一是纯天然。啤酒是由天然原料制成，，是可靠的纯天然食品。二是解渴。啤酒具有较高的
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生活中常见的饮食误区你注意了吗？每个人都想吃的健康！所以，在生活中的饮食上有很多细节值得我们去注意！下面，我们一起来看看生活中常见
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秋季是一年四季中万物生发的时节，人体的生理也随着季节的转换而发生变化，因此，秋季的饮食要随时而变化，以适应秋季养生之需。秋季饮食的
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如今，百岁老人越来越多。百岁老人到底有什么样的长寿秘诀呢？独特的养生、饮食习惯，都值得人们去探究一翻。下面就让我们一起来看看八位百
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土豆不仅种植范围广，而且富含维生素C，土豆中的维生素C在加热时也不会流失。此外，土豆还含有钾、铁、氨基酸，以及微量的具有镇定作用的
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与食用生西红柿相比，人们食用加工后的西红柿，更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁，从而增加了番
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1、冬菇功效：提高人体排毒能力，降低胆固醇冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和
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现代人越来越关注养生，而健康饮食是保养生命的最重要一环。营养专家表示，人们多吃以下8种常见的健康食品，既可以为身体提供足够的营养，
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怎样吃早餐才是健康的呢？按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，
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酸奶系指以新鲜牛乳为原料，添加适量的砂糖，经巴氏杀菌和冷却后加入纯乳酸菌发酵剂，经保温发酵而制成的产品。酸奶的种类：传统的酸奶通常
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天渐渐凉了，时光从仲秋向初冬迈进。光照时间越来越短，人们早上更加贪恋温暖的被窝。随着年终的临近，工作繁忙程度也会上升，白天操心忙碌
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人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体
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在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸
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