我国每年农历正月十五都有吃汤圆的习俗，北方人叫元宵。明天元宵节即将热闹登场，超市里各式各样的元宵、汤圆琳琅满目。虽然元宵制作简单，
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久存蔬菜新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若要保存蔬菜，应
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久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损
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导读：做完人流后，都会出现一些不适症状，比如乳房会胀会硬、月经推迟等等症状。那出现这些症状的时候我们该怎么办呢？吃些什么东西才能有
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很多MM都抱怨自己发胖是因为食欲大，经常吃很多东西，肚子却还是觉得饿。小编今天推荐10种低卡又高饱足感的食物，让馋嘴的你饱口欲之余
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周四，就是今年农历的正月十五了，我们迎来了中国的传统节日--元宵节。而过元宵节少不了吃元宵。专家提醒，元宵好吃莫贪食。时下，元宵市
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秋冬季容易出现的嘴唇干裂，与季节的干燥有关，因此要多饮水。嘴唇的保养与平时的饮食习惯有很大关系，偏食或食物中长期缺乏维生素A、维生
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橘子营养也十分丰富，在100克可食的部分中，它的蛋白质含量是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，维生素B1的含量
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导读：口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡
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近年来，医学研究发现，杏仁中含VB17，它能在人体内降解成苯甲醛具有很强的灭癌活性，可缓解癌症患者的痛苦。因此，杏仁成为医药界里防
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黑色食品，可以说是表皮呈黑色的食物。一般主要是指黑芝麻、黑米、黑枣、黑豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌鸡、豆豉等。下面十种黑色食物
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导读：贫血，不是一个新名词，对于每个月都会"失血"一次的女性来说，贫血是稍不注意就会出现的现象。在众多面色苍白的女人当中，你知道自
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体内毒素超标的九个信号如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦！说明你体内毒素超标，要赶快采取排毒清体的措施。1、便秘：如果你排便间
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那么怎样吃早餐才是健康的呢？按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量
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简要内容：冬天的身体肌肤更容易苍白、暗淡，这是因为寒冷让体内循环变慢，身体肌肤处于倦怠状态，而且一天中的大部分时间它也饱受折磨，衣
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推荐专家：孙树侠，中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长、研究员。说到吃，早春第一吃，中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长孙
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导读：沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎，是致盲眼病之一。因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似沙粒，故名沙眼。沙
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导读：湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。其临床表现具有对称性、渗出性
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外阴瘙痒是常见的妇科疾病，外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状，但也可发生于外阴完全正常者，一般多见于中年妇女，当瘙痒加重时
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众所周知，饮食与健康之间存在着密不可分的联系。健康专家建议，女性应多吃生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等六种辣味调味品。因为“六
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