随着大城市的生活节奏的加快，繁忙的商务应酬和聚餐接踵而来，吃的多，动的少，这两个常被忽视的细小环节可以引出不少的健康隐患，脂肪肝就
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近年，随着大众崇尚自然健康的生活方式，天然活性成分产品备受宠爱，其中的Omega-3更拥有大量的“粉丝”。有数据统计，目前，全球消
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肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值
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原因及表现痤疮（青春痘）的发生与内分泌、毛囊口角化异常、毛囊内细菌过渡生长以及遗传等多种因素有关。如雄激素旺盛、痤疮丙酸杆菌过多的
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据202医院普外科蔡相军主任介绍，世界卫生组织的最新年度报告显示，我国目前非常肥胖的人约占总人口的3%，肥胖在我国已经成为一种“社
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原标题：豆腐吃过量或致肾衰竭 怎样吃才健康？豆腐是老百姓最熟悉不过嫡传统食品。它营养丰富，含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。
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蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品。因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等
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原标题：食物药丸谁更有效（测测看）有些食物因为含有丰富的营养，而具有很强的食疗作用。近日，美国《预防》杂志指出，具有同样食疗价值的
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很多人以为，人只有到老了才会为血管操心。殊不知，30岁以后，人体内的血管斑块就开始出现并变大。虽然很多人表面看起来精力充沛，连感冒
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对于不少“吃货”们来说，体检意味着一整夜甚至更长时间难熬的来临：十多个小时不吃不喝，接受检查后还要忐忑等待检查结果的到来。然而，并
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哪些人不宜吃粗粮？粗粮，现如今已被很多家庭所熟知。粗粮的营养价值可以帮助我们补充人体所需要的物质。不过，小编要提醒大家的是有几类人
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《英国医学杂志》曾发表了一份研究报告称，一个人如果每天坐3个小时以上，可能减少两年的预期寿命。只是这一个原因，似乎不太能把大家从椅
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美国圣路易斯大学健康科学中心的科研人员在去年公布的一项调查结果显示，全球86%以上的住院病人和38%的社区老人均有营养不良症状。《
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原标题：厨房里9大防病高手 芹菜净血液 柑橘克癌症中医讲究“药食同源”，早在千年前，祖先就已发现有些食物具备药物作用，可以用来防治
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晓单对长寿来说，日常习惯可能比基因更重要。《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出美国多位专家总结出的“排名前六的长寿习惯”。1.多
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黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排除食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸
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随着三八节连篇累牍的“乳腺癌”报道，心血管大夫坐不住了。心血管疾病被社会低估了，心血管疾病才是导致中国女性死亡的首位原因。不推荐雌
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医药学研究显示，对血脂异常的合理治疗是预防心脑血管疾病、降低死亡率的重要手段。随着人类对血脂异常综合征的进一步认识和高血脂症人群的
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对于心脏病的风险因素，人们已经达成了共识。比如，肥胖、糖尿病和高血压会导致人们患上心脏病的风险增加；抽烟行为和惯于久坐的生活方式也
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说到脂肪肝，市民往往会认为这与胖肥有关，觉得只有肥胖之人才会堆积脂肪。其实，脂肪肝不分胖瘦，人人都要预防。泉州东南医院肝胆外科副主
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