甲亢患者在饮食方面的注意事项。许多朋友得了甲亢后还口无遮拦的随便吃东西，孰不知这样不但对身体没好处，反正有可能加重病情，我们下面一
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甲状腺功能亢进症又称Graves病或毒性弥漫性甲状腺肿。是一种自身免疫性疾病，临床表现并不限于甲状腺，而是一种多系统的综合征，包括
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据统计显示，男性到40岁后肌肉就开始以每年1%的速度递减。1%可不是一个数据那么简单：首先，会导致男性基础代谢率降低，也就是“发福
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规律吃三餐，尤其不能跳过早餐。吃早餐是提高基础代谢率的好方法。忍饥挨饿除了令人心情不好，更无益于减重，不定时吃则容易造成下一餐吃过
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“秋天开始添肥膘”、“控制秋冬季节体重误差在2斤范围内”、“今晚享受最后一顿美餐,从明天开始不吃晚饭”……深秋已近,由于御寒需要,
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寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。我们称以下食物为核心食物，这类食物有很高的
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规律吃三餐，尤其不能跳过早餐。吃早餐是提高基础代谢率的好方法。忍饥挨饿除了令人心情不好，更无益于减重，不定时吃则容易造成下一餐吃过
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从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人
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秋季饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、
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为什么叫巫婆蔬菜瘦身汤，因为这几道汤的力量实在超强。只要按照下面的做法跟吃法，坚持一星期，就能看到很好的瘦身效果。而且纯天然哦，没
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让人变美的方法很多，排毒就是首要方法之一。生活节奏快，没有规律的饮食，使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”，不是使得腰围变粗，
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秋季是一年四季中万物生发的时节，人体的生理也随着季节的转换而发生变化，因此，秋季的饮食要随时而变化，以适应秋季养生之需。秋季饮食的
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大都市无孔不入的高油高脂的外食、无法逃避的应酬、过度加工的零食等等让白领们腰围日益增加。怎样在日常生活中摆脱腰围增长的威胁？今天小
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老年人运动比率10年间成长10% 依据1996-2007年“台湾地区中老年身心社会生活状况长期追踪调查”四次调查资料发现，65岁以
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爬楼梯时所消耗的卡路里平均是步行的2.7倍。可不要错过这绝好的瘦身机会哦！不消耗电力还很环保呢。爬楼梯的时候，充分抬腿时必须注意的
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如今，越来越多的职场白领们，面临着发胖的烦恼。工作忙碌，压力大，但为什么身体却越来越胖了呢？有关专家指出，这和职场生态有关，也和上
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面对日益严重的儿童营养失衡问题，国内外营养专家在经过深入研究，日前，又有了创新的解决方法，那就是采用花生来治疗。在对全球营养过剩和
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患者 昏迷两月后苏醒一位来自新疆的17岁患者，被父母带到我科寻求帮助。他因一氧化碳中毒（COP）已经昏迷将近两个月了，神志不清，四
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生活节奏快，没有规律的饮食，使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”，排毒，成为很多女性节后的健康口号。那么，想要排毒，首选当然是
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不可质疑，节食减肥就是减少体内摄入的热量从而达到减肥的目的。大家要记住了，节食不是绝食。节食与极端节食人活着，靠什么?靠热量。适当
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