一到夏季，人们便开始积极消费各种冷饮、冷食和冷气。不过要小心，这些贪凉行为有可能会让你身体受寒，留下健康祸根。小编提醒你，夏季养生
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经常吃的花椰菜(菜花、西兰花)不仅仅是营养的好手，还是减肥的好帮手。今天与你分享如何利用花椰菜帮你击退身上脂肪，夺回窈窕曲线。花椰
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在要开始减肥以前，首先要先订一个目标，即你想瘦几kg呢？最慢的速度是1个月减轻1kg。因此，你想减轻5斤的话，那大约要花5个月的时
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妊娠合并甲亢要做什么检查？典型妊娠合并甲亢患者，不需要妊娠合并甲亢检查，凭临床症状和体征即可明确诊断。对于不典型或病情比较复杂的患
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老年人要驾驭限制总能量、低脂低胆固醇饮食、高纤维饮食、饮茶戒烟限酒、优化生活方式这“五套车”。老年人得了高脂血症，除了积极药物治疗
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读者来信我的孩子最近反复感冒发烧，我非常着急，每次都是采取到医院输液的方法退烧，但又听说频繁输液对孩子健康并不利，请问，什么情况下
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冬天沐浴不仅可以暖身排毒，还有很好的瘦身作用哦，在沐浴的同时，脂肪也在随着热情一起蒸发。下面教你冬日泡泡浴的瘦身方法，先来选择一款
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女性不孕应做什么检查？专家指出，女性不孕应做的检查主要有以下几种：一、系统检查除全身检查外，还应做生殖系统检查。除一般视诊、触诊外
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单纯饮食控制时，机体的基础代谢率降低.能量支出减少，辅以体育锻炼则可使能量消耗增加，两者结合能使能量进一步地呈负平衡状态。同时，还
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单纯饮食控制时，机体的基础代谢率降低.能量支出减少，辅以体育锻炼则可使能量消耗增加，两者结合能使能量进一步地呈负平衡状态。虽然运动
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对于肥胖性脂肪肝的人而言，运动治疗是让“胖”起来的肝脏重新瘦下去的绝佳手段。胖子脂肪肝的运动1.最好的减肥运动--游泳当您试图减肥
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导读：现在很多女性都认为越瘦越漂亮，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看
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母乳是婴儿最理想的食物，母乳中的各种营养素全部来自母体。如乳母膳食中这些营养素的量不足，则要动用母体中的储备来维持乳汁的营养。如母
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早产儿有哪些特点？专家表示，早产儿的特点主要体现在以下几个方面：一、外观特点早产儿皮肤薄嫩，胎毛多，胎脂少，皮下脂肪少，皱纹多，头
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茶：没有糖分的美妙减肥品一项研究把绿茶、咖啡因和安慰剂对人体基础代谢率的影响作了一个比较。每一位参与试验的人分别喝下一杯含有375
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减肥的停滞期在减肥初期的1-2周，体重会明显减少，这个时期主要是由于身体内水分的丧失。然而到3-4周，有时减肥的速度减缓，体重会完
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肥胖和运动不足消耗能量的基础代谢率（维持生命活动所需要的最低标准）也低，形成了难以消耗能量的体质。这样，即使是和平时-样吃同样的食
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中年以后即使吃得不多也容易发胖即使一整天都躺着不动，安安静静地呼吸，呼吸、心脏跳动等生命活动也需利用能看来维持。这就是人体的基础代
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食疗法和运动疗法是减肥治疗的最基本的2种方法，运动治疗就显得尤为重要，肥胖者的运动锻炼显然有许多益处：增加心肺适应性，减少心血管病
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肥胖症的实验宣检查血脂检查：包括胆固醇、三团甘油、脂蛋白测定。甲状腺轴检查：有基础代谢串、甲状腺吸“’I卒。血清蛋白结合碘（PBl
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