很多人都经常碰到春困：原来健康的身体，忽然一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。这些疲劳现象，通过合理的饮食调理是可以预防的。碱性食
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睡眠的时间约占去人一生中的三分之一，而超过三分之一的人抱怨睡得不好。睡不好的原因有很多，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但人
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自19世纪20年代人类发现维生素C可治愈坏血病以来，维生素C已得到了广泛的应用，如可以用来增加人体抵抗力、缩短感冒疗程、抗贫血、降
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黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方
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第七节 胃、十二指肠溃疡的外科治疗一、胃、十二指肠溃疡的外科治疗适应证（一）胃溃疡外科治疗的适应证（zy2005-4-108；zy
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贫血是指血红细胞或血红蛋白减少，不能充分将氧气输送到组织。维持正常的血红细胞功能，需要多种维生素共同作用，其中最重要的是维生素A、
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桂圆红枣粥材料：米200克，桂圆（干）10个、红枣6个调料：姜丝1小勺、白糖（或红糖）适量做法：1.将红枣洗净，去核；桂圆去壳与核
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旅游，免不了跋涉、爬山、游水，这样，肌肉、骨骼等运动器官的活动加强了，结果全身上下酸痛，四肢发胀，尤其是腰和脚底板痛得最厉害，如何
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苹果，古称：柰。晋代学者郭义恭撰《广志》云：“柰有白、青、赤三种，张掖有白柰，酒泉有赤柰。西方（当时指印度）多青柰，以为脯。”汉末
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脚气病是以腿脚麻木、酸痛、软弱，或挛急、肿胀，或枯萎等为主要表现的疾病。脚气病的治疗用药情况如下。(1)、轻症患者：给予口服维生素
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黄花杞子蒸瘦肉配 料：瘦猪肉200克，黄花菜15克，枸杞子10克，料酒、酱油、香油、淀粉、精盐各适量。特 色：黄化菜含钙、铁、碳水
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春天来了，风干物燥，皮肤也变得干燥，有时候吃进去食物如不及时消化，毒素就会积聚在体内，严重影响人的身体健康。怎样才是有效的排毒方法
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人流后一般有7-14天的出血的时间，但是也有提前或是推后的情况，如果说出现人流后出血时间较长或是出血量较多及出现腹痛等症状的时候高
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有些女性往往情绪多变，常常为一些小事大动肝火，总觉得气儿不顺。到了更年期的女性，脾气暴躁的症状更加明显。一般认为，这与更年期女性体
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孕晚期营养需要1.摄入充足的维生素孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是维生素B1，如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠等症状，并导致分娩时
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维生素又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素是个庞大的家族，现在医学上发现的维生
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人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助于升高增长的五大食品，下面为您介绍一下：第一是牛
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妊娠纹是准妈妈怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或是粉红色的条纹。根据统计，约90%的准妈妈在首次怀孕时会出现妊娠纹
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第二部分专业综合第一篇症状与体征第一节发热一、概念机体在致热源作用下或各种原因引起体温调节中枢功能障碍，导致体温升高超出正常范围（
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第三节咳嗽、咳痰、咯血一、咳嗽咳嗽（cough）是呼吸系统的一种防御机制，可以将呼吸道异物或分泌物排出体外。当咳嗽频繁或咳痰较多时
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