“踏着苔痕上阶绿，望见草色入帘青”。春季饮食宜清淡，多吃甘味、清肝之品。春季饮食宜清淡！春季天气转暖，风多物燥，是万物生发的季节。
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《本草纲目》记载：“蚕蛾性淫，出茧既交合，故强阴益精用之。”《日华子本草》记载“雄蚕蛾，具益精气、补肝肾、暖水脏、壮阳事、强阴道、
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一、维生素B2服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有
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高、低温“偷”走多种维生素原因解析：维生素C需要参与肌体体温调节，因此高温环境下消耗增加，维生素B、维生素C等水溶性维生素就随汗液
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如果认为血糖值不正常是因为，首先，需要改善经前期综合征的症状：坚持适当的饮食计划，尽量规律饮食；限制盐摄入量（盐导致腹胀），减少酒
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我们就来看看如何用中药来补充维生素吧！补充维生素A--覆盆子、白术中药白术、苍术、熟地、生地、枸杞、桑叶、玉竹、青蒿、通草、蔓荆子
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你可能感到很惊讶，营养居然也能和脾气攀上“交情”吗?不错，如果缺乏B族维生素，就可能导致脾气由好变坏。B族维生素主要有维生素B1、
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人在夏季易上火，此时，需要吃些清凉退火的食物进行调理，例如“瓜中之王”西瓜，以及生梨、椰子、西红柿、香瓜等，都能起到清凉退火的功效
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李大爷今年62岁了，他最近走起路来，常感到脚像踩在棉花上一样，到医院一检查，不是器质性病变，而是维生素B12缺乏症。维生素B12缺
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特别提醒--做饭先浸米，节能好口味将生米加热水做成熟饭，这是无人不会的事情。而现代科学证明，在这些被人们视为非常简单的日常生活中，
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科学研究认为，女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。豆浆含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功
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孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养，还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。如果你想要最大程度地激发孩子的潜力，那就按照我们
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贫血是我国居民中比较常见的一种疾病。也是一种全球性的疾病。在日常生活中，我们可以看到一些人面色苍白，甚至嘴唇也只有淡淡的粉红，这就
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红血素软胶囊采用高新技术由高等动物血液提纯而成的具有生物活性铁蛋白，服用后通过肠壁粘膜吸收，直接参与人体血红蛋白的合成，吸收率较高
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现代医学研究证实，大蒜集100多种药用和保健成分于一身，其中含硫挥发物43种，硫化亚磺酸（如大蒜素）酯类13种、氨基酸9种、肽类8
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美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11
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咖啡能养肝这是不争的事实。前不久，美国研究发现，每日饮用一杯咖啡可以降低肝硬化的发生率22%，有饮咖啡习惯的人因为肝硬化的原因而住
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在现代快节奏的生活中，很多人常常会感到体力不济，整天疲劳不堪。然而许多人并不了解，合理调理饮食，便可有效预防疲劳。碱性食物--帮您
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现在城市里一些经常接触电脑、电视、游戏机的青年人和白领阶层出现眼泪减少或者泪腺功能下降的现象。据某项调查称，每天在电脑前工作3小时
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虾仁豆腐羹材料：虾仁50克，豆腐250克，水发香菇丁20克，青豆20克调料：淀粉水适量，鸡汤400毫升，鸡精、盐、香油、葱花各少许
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