合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证，如何选择合适的食物，进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢？1.每天固定2份坚果类，补充不饱和
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病例：16岁的小红在升学体检时被测出心跳达到每分钟110次，远远高于正常心跳每分钟60至80次的频率。全家人都很紧张，但医生诊断后
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0-6岁是孩子视力发育的关键时期，儿童时期的眼病对视力发育危害极大，这一阶段眼部的发育，对孩子一生有决定性的影响，因此妈妈们一定要
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在人们的日常身体保养中，营养物质的补充无论对保护心脏、防癌，还是延长寿命都有诸多的好处。因此，很多人认为，加量服用维生素和矿物质补
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常见食材的营养糯米糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中
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感冒是最常见的传染病之一。中医认为感冒是由于六淫侵犯人体而致病的，六淫指的是自然界中存在的风、寒、暑、湿、燥、火六种致病邪气。其中
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药事论坛有调查表明，北京地区三级甲等医院注射用药的处方数量约占10%，农村有些地方达到了75%，而这个数据在发达国家为4%以下。过
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牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉
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马铃薯、红薯、芋头等薯类食物，所含营养素丰富，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很
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夏天预防感冒主要从以下几个方面做起：1、科学使用空调由于室内外的温差大、室内通风不好，常常易患感冒引起发热，不要贪一时舒服而忽视了
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据日本《读卖新闻》11日报道，厚生劳动省的研究小组对约2万名40岁至69岁的中老年人进行了长达12年的跟踪调查，按照他们分别摄取蔬
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女人过了30岁，不少人眼角开始出现细细的鱼尾纹，它是岁月留下的沧桑，是辛劳的记录。出现皱纹是不以人的意志为转移的，你只能尽量延缓它
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昨天是第六个“世界献血者日”。每逢献血日前后，自愿献血表达爱心的人就特别多。虽然正常人一次献200~400毫升血对身体并无损害，但
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新华网西安6月13日电（葛云峰、李恩昌）西安交通大学医学院院长颜虹教授及其团队通过对7000余名孕妇长达6年的跟踪随访发现，孕妇补
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西餐已被越来越多的人喜欢，品味西餐美味的同时，让我们认识一下铸就西餐美味的各种调味料吧：一、香料除了能带出食物原有的味道，香料更能
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西安交通大学医学院院长颜虹教授及其团队通过对7000余名孕妇长达6年的跟踪随访发现，孕妇补充多微营养素可显着降低新生儿死亡率，改善
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营养学家指出，经常食用以下食物，对健脑很有好处：全麦制品和糙米增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于
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宝宝听力的好坏将影响宝宝说话的能力，更影响宝宝智力的发展。宝宝越小，越不容易发现问题，也就越容易耽搁。所以，妈妈切不可小视宝宝的听
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病例：一位3个月婴儿由于母乳导致维生素B1缺乏，而突然出现烦躁、哭闹不安、呼吸急促、唇指发绀、心动过速，已处于濒临死亡状态，到医院
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脚气是“脚癣”的俗称，医学上称为“足癣”，是由真菌感染引起的皮肤病真菌病，多寄生在足趾部及趾间，也可延至足背和踝部皮肤的角质层中引
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