老年人长白发是非常正常的现象，但如今越来越多的年轻人和青少年也出现了白发的现象。白发现象的产生与很多原因有关，例如压力、电脑辐射、
6
成人减肥可以吃不饱、吃不够，但儿童绝对不行。儿童骨骼、器官、智力等还在生长发育中，其减肥前提要保障体格正常发育。所以，不主张儿童快
18
改变不良生活习惯成年人的一些生活习惯如偏食、挑食、节食减肥、饮酒吸烟等不良习惯或长期口服避孕药，都会引起某些微量营养素的失衡。为了
6
今年1月份以来，北京、广东、浙江等10省区100多家商场陆续主推强化酱油、维生素A食用油和强化面粉等3类强化食品。这些强化食品悄然
11
喧闹的春节长假，嘴累、胃累、腿累、心累，健康大大透支，一年之计在于春，从现在开始要为健康再做储蓄。我们邀请了几位专家，为大家推荐了
31
现如今儿童近视或弱视的越来越多了，那么多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，可以促进视网膜和视神经的发育
8
中医认为，更年期综合征是绝经前后肾气渐衰，冲任二脉趋弱，天癸渐枯竭，因而导致阴阳失衡、脏腑气血不相协调。总的说来与“肾”及“血”有
20
导语：春季来到了，天气阴霾使人又焦虑又烦躁，情绪不好心情不好，怎么才能在春天调整好情绪，保持健康的身体呢？下面5种饮食可以让你调节
3
桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可
2
一旦怀孕，“补”字就成了孕妈妈生活中最重要的一项。然而，我们在医院门诊却发现，还有些孕妇会出现贫血问题。她们想不明白，为什么隔三差
14
例举荨麻疹的诱因，荨麻疹其实就是局部水肿的所造成的危害。迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。那么如此折磨人
7
不少血脂偏高的朋友在过节的时候依然坚持吃素食，不吃大鱼大肉以期待达到降血脂的效果，但是实际上，吃素并不能达到降血脂的效果。那这究竟
10
进入春季，很多人依旧感觉到皮肤非常干燥，容易出皮屑，或者蚊虫叮咬，有的地方还很痒，总想去抓。那么该如何止痒呢？下面小编给您介绍3种
10
维生素B1使用注意事项：一、什么是维生素B1专家介绍说，维生素B1，又称硫胺素，是人类最早发现的维生素之一。维生素B1在体内主要参
31
贫血者最好不要喝茶，因为多喝茶只会使贫血症状加重。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用
10
鱼：是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控
3
种种维生素都有多重的美容康健成果，许多功效性护肤品也会接纳某种维生素作为主打身分。下面小编就先容几种与美容康健干系最精密的维生素，
5
近几年，肾结石已经成为结石病中比较常见的病种，同时也是对身体危害较大的，在预防肾结石方面，我们也要做到有的放矢，对准分类调饮食。肾
3
老年人长白发是非常正常的现象，但如今越来越多的年轻人和青少年也出现了白发的现象。白发现象的产生与很多原因有关，例如压力、电脑辐射、
7
随着经济的发展，城市上班族在外就餐的机会比几十年前大大增加。此外，上班族主要是脑力劳动为主，更需要充足的营养。上班族营养摄取4大禁
17
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2