醪糟，就是江米酒，又称糯米酒、甜酒、甜酒酿、佬米酒，是我国民间的一种传统食品。它已有两千年的食用历史，主要原料是江米，酿制工艺简单
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随着春节长假的结束，在车站和机场都可以看到返程的人们手里拎着大包小包的各种当地特产，无论是自己吃还是用来送人都非常合适。不过，原汁
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十二经脉循环分布，足厥阴肝经循行是“循股阴，入毛中，过阴器”，足少阴肾经循行是“属肾，络膀胱。其支者，从肾上贯肝膈”。笔者据此，对
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滥服咽喉片治标不治本目前，由于环境影响、不良的生活习惯、生活节奏快等原因，造成慢性咽炎的患病率逐年上升。而许多患者日常喜欢含一些润
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合并胃肠疾病的“糖友”慎用 阿司匹林有抑制前列腺素的作用，后者有减少胃酸分泌和保护胃黏膜的作用。因此，阿司匹林可引起较强的胃肠道反
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许多人信奉饮食越清淡越好，甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担，容易消化，还可以防止心脏病的发生。但事实证明，人吃过
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粗粮中含有大量纤维素、B族维生素，可以抑制胆固醇的吸收，减少血脂，促进肠蠕动，预防便秘。但是，过多摄入粗粮会使胃肠道“不堪重负”。
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煸炒是一种较短时间加热成菜的方法，原料经刀工处理后，投入小油量的锅中，中火热油并不断翻炒，原料见油不见汁时，加调味料和辅料继续煸炒
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我是一个甲状腺功能亢进即甲亢患者，患甲亢已十多年。在与甲亢作斗争的过程中，我与医生密切配合，共同对付甲亢，并从中获得了一些心得体会
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猕猴桃通便但“烧心” 东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会出现腹痛、腹泻等症状。
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增加产热营养素 产热营养素主要指蛋白质、脂肪、碳水合化物等，因而要多吃富含这三大营养素的食物，尤其是要相对增加一些脂肪的摄入量，如
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人上了年纪，难免会遇到情绪低落的时候，老人情绪低落怎么办？情绪低落又如何调整呢？住 情绪低落是由于疲劳引起时，睡眠是最好的纠治方法
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我们现在很多人都是属于三高人群的，其实我们的三高和我们的饮食有着很重大的关系的，所以比较不利于我们的降低血脂和保护我们的心脑血管的
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冬季是进补的最佳季节，鹿茸、阿胶、冬虫草等大补之物效果固然非常好。但对于素食主义者来讲，或者不太适合食用。那么这类人群冬季应该如何
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2月4日将迎来立春节气。立春过后要多吃辛温、甘润的食物。此类食物包括大枣、银耳、豆豉、香菜、花生、百合、荸荠和桂圆等。立春时节，可
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水果系列之1开篇语草莓为什么被称为果中皇后？柑橘吃多了为什么会上火？香蕉为什么又叫智慧之果？从本期开始，我们将精选一些中国人爱吃的
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莫让年货变困惑系列之1 换着花样吃杂粮春节期间，很多家庭都收到了五谷杂粮礼盒，包括黑豆、绿豆、黄豆、黑米、荞麦米、大麦米等。可您知
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草莓颜色鲜红、口感酸甜，是一种色香味俱佳的水果。草莓果肉中含有碳水化合物、蛋白质、有机酸、果胶以及丰富的维生素和钙、磷、铁、钾等人
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核心提示：中医认为，如果毒素一直在体内聚集，很可能会诱发某些疾病，比如便秘。此外，还会导致皮肤变差，体重增加等。排除体内毒素，不仅
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导语：今天小编给大家介绍一种十分普通的食材，即黄瓜。您可别小看它，它可是一个“减肥能臣”哦。黄瓜巧搭配 DIY减肥食谱1.黄瓜+木
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