春节期间，家家户户都会准备丰盛的饭菜。有些人由于吃得过多，缺乏运动，脂肪堆积体内，使体重上升。长胖了怎么办呢？不妨自制几款减肥养生
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土豆又名马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。一般人在吃土豆的时候只想到它是一种食物，但在营养学家眼里，土豆可是世界上最伟大的的食物之一，
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核心提示：跟午餐一样。晚餐后再喝杯可促进肠子蠕动的减肥茶。如不知哪一种较好，可选择使用天然植物发酵、烘焙、干燥而成。跟午餐一样。晚
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导读：女性在生产过后，身型方面或多或少都会发生一定的变化，这是难以避免的，那么产后恢复身材就是新妈妈们要做的事情了，但是除此之外可
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近些年，患有三叉神经痛的患者越来越多，其中有些患者治疗后病情又会复发，这是什么原因造成的呢？其实造成复发最有可能的原因是由于生活中
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专家提醒减肥的女性，不宜吃过多的高纤食品进行减肥，要注意做好预防不孕工作。以下五种高纤食品让你难受孕：1、燕麦。燕麦富含优质蛋白质
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在孕期准妈妈已经补充了一定的钙质，可是产后也不能停止补钙，因为补钙除了预防新妈妈自身的骨质疏松之外，还需要通过母乳喂养为宝宝提供必
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导读：低碳水化合物减肥就是一种只吃肉类、蔬菜而不吃碳化水化合的减肥法。当不给身体提供碳水化合物的时候，身体就转向燃烧脂肪来提供热量
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三叉神经痛对于我们来说并不陌生吧，近些年发病率越来越高。如何治疗三叉神经痛成为了许多患者最关心的问题。目前，对于三叉神经痛的治疗方
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女性一生中要经历月经期、孕产期、哺乳期以及更年期等等，我们统称为特殊时期。因此在这些时期女人们的保健工作需要合理安排。进入更年期的
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今年是壬辰龙年，龙年对很多已婚女性来说最大的心愿就是能怀一个“龙宝宝”，但是想怀孕就要先做好准备，而怀孕不单单是女性的责任，男性同
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导语：对于女人来说，28天就是一个月经周期，在这28天里，你可以神奇的发现身体激素的变化。揭秘28天月经周期的激素变化第1天：小心
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卵巢早衰、电脑辐射都是当代白领直接要面对的问题，而长期的电脑辐射是导致白领卵巢早衰的一个间接因素，那要如何抗老抗辐射？专家推荐6个
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14000吨由农药废渣生产的工业盐流入12省市，流入市民餐桌，误食工业盐有什么危害？误食工业盐，导致亚硝酸盐中毒如何急救？专家为你
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导读：有一些我们在日常生活中经常做的菜式，其实是一种错误的搭配，常吃的话会对我们的身体健康造成一定的损害，甚至还能让你“中毒”--
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南瓜，又叫番瓜、倭瓜，属葫芦科一年生草本植物，起源于美洲，两千年前人们就已开始栽培。南瓜有扁圆、球圆、长棒等形状，大小不一。一、南
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春节长假刚过，许多人会出现春节长假综合征，症状是头痛眼涩、腰酸背痛、无精打采、反应迟钝等。如何尽快进入工作状态，扫除春节疲劳综合征
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导语：春节是一年中最放松和休闲的日子，相信大家都很难管住自己的嘴巴，这段时间似乎成为了减肥最难的时期。其实吃对了照样可以瘦，一些低
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1岁多小孩学走路，有的总是要妈妈抱，有的晃着晃着就摔个跟头，还有的走起来像只小鸭子，这些现象都说明孩子走路姿势不对，妈妈们要特别注
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想一想饭后你都爱干些什么？立即吃水果、吸烟、还是喝茶……其实饭后我们总是习惯性的去做一些本不应该做的事情，而且在不知不觉中严重影响
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