眼睛的保养可不能马虎，除了饮食均衡、避免直视阳光、戒烟、控制血压与近视度数等方法外，多吃有益眼睛的营养素及抗氧化食物也是保健眼睛的
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小腿抽筋在医学上称之为“腓肠肌痉挛”。腓肠肌痉挛是痛性痉挛中最常见的一种，其特点是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛，牵掣、痛如扭转，
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人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。其实，生活中有些蔬菜可
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男性日常生活中如何提高精子成活率？这是不少男性朋友关注的话题，随着男性不育率发病率的增高，很大一部分就是精子成活率出现了问题，是因
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黄褐斑也称为肝斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。很多女性因为得了黄褐斑，皮肤美观受到了很大的影响。对于女性来说，治
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据研究，婴儿第-年大脑的重量增加最快，可达900g；到一岁时，大脑皮层依枕叶、颞叶、顶叶、额叶的次序逐渐发育成熟；到7岁时，大脑的
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缺钙会使身体的几乎每一个器官都受到侵害，其中较为突出地表现在以下几个系统和器官，神经系统：失眠、眩晕、发烧、癫痈症、精神病、胃溃疡
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随着人们思想的逐渐开放，未婚先孕已经成为一种普遍的社会现象。而这也导致了人流的女性越来越多。专家指出，人流对女性的子宫是存在诸多伤
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龙眼亦称桂圆，性温味甘，和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，益心脾，补气血，具有良好滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠
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我们常常说要养生，可是就不知道如何入手，专家指出，食补就是很好的保健养生方法。有些食物常吃，对身体健康大有益处。对于男性而言，以下
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西红柿也称番茄、番李子、洋柿子。原产南美洲，相传16世纪英国公爵旅游时带到欧洲，也可能是从西部传人中国，故称番茄。西红柿可生吃、可
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对于男性而言，有一个健康的身体比什么都重要，一个健康的身体就不能没有肌肉的存在，假设锻炼了大半年的时间，因为某些因素导致肌肉松弛，
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案例：据台湾媒体报道，台北一名48岁男子，因为三餐都吃泡面，结果“钠”摄取量过高，罹患高血压，3个月后并发中风猝死。医师指出，泡面
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萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。萝卜是我们自古以来就
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今天是我国传统节日中最具浪漫色彩的节日“七夕”，也是二十四节气的“处暑”，处暑后，气候较为干燥，夜晚虽然凉爽，但白天有时气温仍较高
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前列腺是属于男性泌尿系统和生殖系统的重要器官，是关系到男性身心健康，家庭幸福的关键。但是前列腺炎、前列腺增生等疾病却时常在侵蚀着它
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想让孩子拥有一口健康的牙齿，就应该从孩子第一次长牙开始重视。小宝宝们特别容易患上龋齿，也就是我们俗称的“蛀牙”。不要因为是乳牙妈妈
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我们都知道吃蔬菜对我们身体有好处，而且一年四季都要吃蔬菜，可是每个季节也有它自己适宜吃的蔬菜，今天正好是处暑，处暑节气是由热转凉的
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天气转凉，很多人喜欢三五好友聚一聚，去大排档吃烤串，喝啤酒，可见我们日常有多喜欢烤肉。可是烤肉对我们人体健康不利，朋友们还是要少吃
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大蒜的作用我们一般都知道，它不仅能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管，防止血管堵塞，有效
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