• 防骨质疏松 别只盯着牛奶
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    防骨质疏松 别只盯着牛奶

    骨质疏松正成为吞噬老年人健康的隐形流行病。骨质疏松症是由骨量减少、骨骼微细结构被破坏所导致骨骼脆弱而易发生骨折的骨骼系统疾病。在日
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  • 傅山与荞面
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    傅山与荞面

    荞麦为蓼科植物荞麦的种子。性甘微酸,寒。入脾、胃、大肠经,有健脾消积,下气宽肠,解毒敛疮之效。现代药理研究表明,荞麦含有蛋白质、多
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  • 食补黑米尤为佳
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    食补黑米尤为佳

    春季养生,以食补为上。黑米具有滋阴补肾、健脾开胃、补肝明目等多种功效,是抗衰滋补佳品,深受女性朋友喜爱。黑米,因外皮乌黑而得名,性
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  • 维生素并非多多益善
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    维生素并非多多益善

    维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。维生素也是药,“是药三分毒”。维生素过多有害健康。维生素是人体代谢过程中必不可少的有机化
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  • 如何避免氨茶碱的毒副反应
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    如何避免氨茶碱的毒副反应

    常见的错误用法1.使用剂量过大:有些人患病后求治心切,往往超剂量使用氨茶碱,结果使药物在体内蓄积而造成中毒反应。患者可出现恶心、呕
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  • 直肠癌很容易被误诊 常便血者应早作筛查
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    直肠癌很容易被误诊 常便血者应早作筛查

    本报讯记者蒋明通讯员周汉桥日前从武汉市各医院门诊获悉,近年来,大肠癌发病呈现出“发病率上升,发病年龄提前,误诊率高”三个新特点。湖
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  • 无知--儿童健康最大隐患
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    无知--儿童健康最大隐患

    近日,国务院调查组公布了阜阳劣质婴儿奶粉事件的调查结果,昧心企业和监管不到位的主管部门再次成为舆论谴责的焦点。然而,人们却忽视了这
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  • 玉米胡萝卜粥
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    玉米胡萝卜粥

    【来源】《民间方》【原料】玉米粒,胡萝卜 大米 (1:1:3)。【制作】先把玉米粒,胡萝卜切丁洗净,与米同煮粥,粥滚开加盐调味,可
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  • 薯果入粥奉神仙
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    薯果入粥奉神仙

    粥类是药膳中最重要的一种类型,它具有口感好、消化吸收快等特点,为广大病患者及中老年人所喜爱。在此介绍几种薯类干果药膳粥的制作方法,
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  • 青春期白发药粥三则
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    青春期白发药粥三则

    青春期白发药粥三则医学研究表明,毛发的色泽与毛发中黑色素多少有关。黑色素是一种高分子蛋白质,当毛发毛发根部的毛乳头功能发生障碍时,
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  • 常用药粥疗法
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    常用药粥疗法

    粥是我国传统食品。糜粥调补是一种养生长寿的方法。白粥本身就很有营养价值,古人往往制成药粥,既可保健养生,又有治病之功,糜粥食补法介
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  • 40岁以后眼花了怎么办?“少花眼”警惕配镜误区
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    40岁以后眼花了怎么办?“少花眼”警惕配镜误区

    不得不相信老花眼已经不再是老年人的专利了,绝大多数的人在40~45岁左右时,眼睛就会悄悄出现“老花”,看小字时模糊不清,必须要将书
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  • 防病健身巧食粥(之七)
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    防病健身巧食粥(之七)

    抗癌药膳薏米莲子粥我给大家介绍一种抗癌保健食品,它的名字叫薏米莲子粥。薏米,有抗癌解毒的作用。做的时候先把它煮一下,然后再配合大米
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  • 防病健身巧食粥(之三)
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    防病健身巧食粥(之三)

    美容粥燕窝冰糖粥:燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克,冰糖适量,煮至粥状即可食用,若再加入5克甜杏仁同煮,其美容效果则更好。
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  • 防病健身巧食粥(之一)
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    防病健身巧食粥(之一)

    党参粥取党参10~15克,梗米100~150克,红糖适量,将党参用温水浸泡2小时,再与粳米同入砂锅,加水适量煮成稀粥,加入红糖再煮
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  • 饮酒的四个最佳
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    饮酒的四个最佳

    饮酒有许多讲究,下面就饮酒的最佳品种、最佳时间、最佳饮量、最佳佐菜逐一分说。最佳品种酒有白酒、啤酒、果酒之分,从健康角度看,当以果
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  • 老人喝“药酒”要谨慎
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    老人喝“药酒”要谨慎

    在我国城乡,素有将一些名贵的中药泡酒,以治疗疾病或补养身体的习俗。其实,这种做法是很不科学的,尤其是对老年人不利。民间的传统方法是
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  • 慢性咽炎成讲话族职业病
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    慢性咽炎成讲话族职业病 "腹式发音"可节约嗓音

    越是节假日,导游、卖场促销员、咨询热线客服代表越要从早到晚讲个不停。慢性咽炎是这些讲话族的职业病。医生建议,讲话族要学会节约嗓音,
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    案例讨论3月23日《医学与人文》专版刊登了《新药试验如何让受试者知情》的案例讨论。主要内容是我国一研究机构与美国合作,在神经管缺陷
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    许多人都有这种感觉:没长牙、光吃奶的婴儿和长了牙会吃饭的婴儿好带些;而没长牙、光吃奶营养又不够的婴儿不好带,容易生病。这是为什么呢
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