几种保健皮肤的沐浴法，洗澡时加入营养肌肤的天然物质会产生意想不到的效果：柠檬浴：柠檬含维C和有机酸。把柠檬2个切成薄片，放入浴缸，
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均衡的饮食能令十指生辉均衡的饮食能令十指生辉，饮食摄取是手部护理中一个相当关键的步骤。A、双手上起倒刺，是肌肤太干燥，角质层有裂纹
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清肠美容法恢复青春早晨起床后时常感到身体沉甸甸的，什么都不想做，或者气色不佳、皮肤缺乏光泽和弹性，看上去很憔悴，或出现便秘倾向，大
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好莱坞巨星妮可-基德曼拥有一头浓密让人钦羡的美丽金发，魅力非凡不可抵挡。可别以为她的护发就一定超级昂贵，才不是，她的护发可是经常D
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草莓牛奶发膜可以有效补充秀发需要的维生素牛奶是自古以来的美容圣品，其蕴含丰富的乳酸成分，功效同果酸一般，能具有保湿滋润的效能，除此
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揭秘汉方护发4大黑发法宝“汉方”的洗护发方式到底能给头发什么呢？汉方成分最适合东方的细弱发丝，能让秀发展现完美亮泽的飘长质感。而不
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秋天，头发经常会大把大把地脱落，很多人为此异常烦恼，甚至怀疑自己是不是得了重病。其实，和秋天树木落叶一样，此时掉头发也属于正常现象
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一般情况下，人过了20岁，发质就开始走下坡路了。随着年龄的增长，头发的生长速度会逐渐减慢，等到老年之后，随着头部皮肤的老化、萎缩，
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开场白：高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势，这与晚餐进食不当有必然的联系。不少家庭的晚餐菜肴丰盛
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带馅面食是我国的传统食品，如包子、饺子、烧麦、馄饨等。在享受美食时，人们也许没有想到常吃带馅面食好处多多。关于这个问题，专家作了仔
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健康时报特约专家 荀晓霖不人少认为菠菜含铁多，吃了可以补铁。其实，吃菠菜是不能达到补铁效果的。虽然菠菜含铁量很高，但也含有植酸和草
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新华网南京10月29日专电(记者石永红、赵丹平、王燕萍)在江苏如皋市日前举行的第三届长寿文化节活动中，中国长寿之乡江苏如皋、湖北钟
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水果的美妙不只在于味道，更多的是营养丰富，有益健康。尤其是一些身体欠佳的人群，更应该对症吃些水果，帮助身体恢复……蔬果对人的好处主
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9月的北京处于夏秋交替的季节，天气变化无常，感冒的发病率有上升趋势，以致治疗感冒的清热类中成药和解热镇痛类化学药交易额大幅上升。此
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2006年11月02日J Dermatolog Treat. 2006;17(2):82-5. 54 挪威的研究人员近期进行了一
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10月27日，国家药典委员会发布了“关于订正“复方阿苯达唑片”等 23 个国家标准中有关内容的函”国药典化发〔 2006 〕 32
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据统计，身体对疲劳的感受因人而异，而女性疲劳者是男性的3倍，而且往往与“三缺”有关：缺铁性疲劳医学研究发现，轻度缺铁性贫血可表现为
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受访专家：谷青，北京朝阳医院京西院区药剂科执业药师。从事临床用药指导工作，对胃肠疾病等消化系统用药有着丰富的经验。维生素C能增强免
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11月8日是第七个中国记者节，今年8月有机构评出“健康透支十大行业”，媒体记者名列第三。据介绍，至少有七成记者处于亚健康状态。新闻
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顾大伯是我的一位病人，前几天因吃了隔夜的馊饭导致急性肠炎，我给他开了氯霉素片、复合维生素B和维生素C。可没过几天，顾大伯却找到我说
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