据自己的喜好和需要对蔬果的味道、口感、营养和功效进行调配非常有必要，美国癌症学会最近提出了“5aday蔬果搭配法”，建议人们每天吃
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研究证明，主食、水果、蔬菜、水产品、豆制品和茶等6类食物有助老年人健康长寿。在一项对全国上万名80岁以上高龄老人进行的跟踪调查后发
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虽然生产商像打扮出嫁的女儿一样，将牛奶包装得五花八门，但从消毒方法来分，我们日常饮用的牛奶不外乎超高温消毒、巴氏消毒和生鲜牛奶3种
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人们经常受失眠的困扰，轻则影响工作，重则危及健康。长期靠安眠药来维持睡眠，不仅对身体有害，而且还会产生依赖性。有些食物具有催眠的功
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最适合饮蔬果汁的3个时刻：1.每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压并帮助排便。2.两餐之间或饭前半小时，也是饮用果汁
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九牧林医家导读：寒冷的季节，许多女士呈现冷涩干燥的皮肤，最明显是皮肤干涩紧绷、色斑加重等，种种皮肤问题接踵而至。姣好的容貌、健美的
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幼儿对氨茶碱的解毒和排泄功能尚未发育完善，而且氧茶碱的剂量与中毒剂量又比较接近，所以，两岁以内的婴幼儿必须按医生的医嘱严格掌握剂量
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为什么吃同样的食品，有的人体重增加，另一些人则保持苗条？美国科学家通过实验证明，一个重要原因在于不同种类肠内细菌的比例。美国《新闻
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陈锦屏又是橘子飘香的季节。橘子营养丰富，又是维生素C和钾的最好来源。但橘子对胃溃疡病人不利。橘子含有丰富的果酸和维生素C，胃溃疡病
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新浪健康讯：美国《新闻周刊》12月10日最新一期发表文章为大家解释了，为什么吃同样的食品，有的人体重增加，而有些人则并不长胖的秘密
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吃完饭习惯性地剔牙后，口腔持续溃烂，溃疡一个接一个地疯长，吃了很多治疗溃疡、消炎的药物都不见效果。经西南医院皮肤科检查诊断，家住铜
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文稿作者：贾湧强【导语】今天是冬至，往后，天气将进入最寒冷的阶段。节气变化，提醒人们，要进行一些生活习惯的调整，保证身体健康。对于
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“露卡素”即“low-carbs”，其饮食观念提倡“低碳糖，高营养，抗糖化，抗氧化。”旨在通过低碳水化合物、低血糖生成指数的食品，
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盲目吃减肥药的做法容易伤身体，建议大家还是要通过饮食和运动调理。以下为两种绿色减肥法：生吃苦瓜，清炒冬瓜。1.生吃苦瓜苦瓜也是夏季
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圣诞节期间，一顿丰盛的圣诞大餐成为很多人必不可少的选择。然而，饕餮大餐热量可观，圣诞过后应该节制自己的饮食，以免囤积过多的脂肪。具
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对干燥综合征的治疗，应遵循“燥者濡之”的原则，法当滋补肝肾，养阴润燥，同时宜兼顾祛瘀通络之法。黑龙江中医药大学附属一院肾内科主任宋
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继发改委和商务部于12月1日起执行的《外商投资产业指导目录（2007年修订）》，将维生素、青霉素等大宗原料药划入限制外商投资行列之
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在我国的中药宝库里，蕴藏着无数的瑰宝，维C银翘片便是其中之一。维C银翘片是在清代名医吴瑭《温病条辨》中“银翘散”组方的基础上，加入
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冬季来临，又到了心脑血管疾病的高发期。高脂血症是心脑血管疾病的重要危险因素之一，降脂治疗对心脑血管疾病的预防和治疗都具有重要意义。
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“寒冬腊月，数九寒天。”这是一个必须加强防病治病力度的季节。在寒潮汹涌跌宕的冬天，人体新陈代谢减慢，免疫力随之降低，多种疾病不请自
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