怀孕需要补多少钙？孕期随着胎宝宝一天天长大，孕妈妈的钙也在不知不觉中流失。孕期缺钙对妈妈和宝宝来说不是一件不好的事，准妈妈要怎样补
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曾理冬季干燥，爱美人士也开始重视肌肤的保养。有人选择富含维生素C的水果制作面膜敷脸，为干燥的肌肤补充维生素。但专家指出，通过饮食补
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吃水果能减肥的观念已经深入人心。殊不知，不当吃水果，不但不能减肥，还会损害你的健康。拿水果当“干粮”，吃坏了肚子在某旅行社工作的媒
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许多女性朋友有这样一个误解：吃蔬菜、水果不会发胖，因而大吃特吃。尤其是那些身体偏胖或担心发胖的人，不敢吃荤菜，只好猛吃果蔬，结果身
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莫里森博士是国际知名的营养专家，在他所著的《特效医疗食品》一书中，推出了他与许多著名营养学家集50年的临床经验而成的一部健康长寿食
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除了鱼外，下面的食物也有健脑的作用，小孩应该多吃一些。具有健脑作用的食物：胡萝卜素：富含胡萝卜素的食物有油菜、荠菜、苋菜、胡萝卜、
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科学研究表明，辣椒具有很高的营养价值。它除含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁，还含有极为丰富的维生素C。每100克辣椒中维生
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一些结婚后的中年女士也私下请教我，说进入40岁以后，对夫妻生活越来越没兴趣，有时候还与丈夫发生口角。长期以往真怕丈夫会红杏出墙。问
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王宝来，男，55岁，死于肺癌刘亚杰，女，57岁，死于肺癌石葵兰，女，45岁，死于血癌孔祥臣，男，23岁，死于血癌……2007年12
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世界上只有两类企业——一种在不断变化，一种被淘汰出局。从本质上看，企业的发展就是变革。企业的生存与发展依赖于快速识别环境和市场的变
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（资料图片）“任何矛盾都可以转移，唯有污染转移不了，因为大家都生长在一个地球。”这是国家环保总局副局长潘岳在接受外电采访时对目前生
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四川好医生厚积薄发 二次跨越拥有4家制药厂，142个药品注册品种的四川好医生药业集团经过10多年的发展已经跃升成为“四川制药行业新
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要了解药店的盈利能力之变化，离不开政策背景以及行业发展特征。2000年以前，中国药品零售从来不是一个引人注目的行业。2000年8月
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冬瓜自古就被认为是减肥妙品，与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效。食用方法：少量多餐制。饿了就吃上几口，
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人逾50岁，体内甲状旁腺激素的分泌过盛，与性激素的日渐减少，导致体内钙吸收障碍。同时，老年人膳食中钙的摄入量又不足，以致发生骨质中
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水果类1、葡萄：葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质.动物实验也证明，它能使胆固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄是
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苹果素来享有“水果之王”的美誉，可是，我们只知道苹果的食用价值，它的美容作用还能让你叹为观止呢!苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动
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超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人，但很多人都不知道怎么吃好。直接食用，味道又酸又苦；又不能像国外一样，经常吃牛排或烤肉，可以时
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2007年12月28日中国中医药报 维生素C有助于维持皮肤黏膜的完整性，促进组织修复、增强抗氧化能力和机体抵抗力，因此，维生素C
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2007年12月28日环球时报-生命时报 人们常常以为骨质疏松专门跟老年女性过不去，但其实男性也要预防骨质疏松。据美国《芝加哥论
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